Du solltest es ihnen sagen und wenn sie sich damit nicht auskennen es erklären! Eine möglichkeit wäre auch, dass du ihnen vegane Mahlzeiten zubereitest.
Den Vitaminmangel musst du dann natürlich mit Zusätzen ausgleichen.
Du solltest es ihnen sagen und wenn sie sich damit nicht auskennen es erklären! Eine möglichkeit wäre auch, dass du ihnen vegane Mahlzeiten zubereitest.
Den Vitaminmangel musst du dann natürlich mit Zusätzen ausgleichen.
Du solltest schon genug Flüssigkeit zu dir nehmen, denn so wird die Haut von innen mit genug Feuchtigkeit versorgt. Außerdem sind Vitamine auch gut.
Ich würde dir Aloe Vera (also in reiner Form - als Pflanze ) empfehlen ... ist sehr gut für die Haut und auch natürlich.