hallo, interessante Gedanken. Ich gehe einmal in der Woche zu einem bestimmten Supermarkt, weil ich weiss, wo dort was steht und die Ablenkung nicht so groß ist. Dabei habe ich einen Zettel, auf dem das Wissen "wo steht ws" sich wiederfindet. Zu Hause hatte ich immer das aufgeschrieben, was fehlt und vorm Einkaufen geordnet. Seitdem ich so gezielt einkaufe, komme ich endlich mit meinem Wochenbudget aus. Schöne Pfingsten... und nuicht zu viel kaufen.