Danke :) ja das ist klar genau wie die 18-36 mit dem gegenteiligen Feld auf beide zu setzen , wichtig war mir wirkich nur ob ich beispielsweise 15 Runden hintereinander auf schwarz setzen darf ...
du brauchst einen Freund , der dir Kraft gibt , der dir immer wieder sagt wie schön du nur bist , er sollte es natürlich auch Ernst meinen !!! dadurch wird dein Selbstvertrauen gestärkt
Mit Mehrfach meine ich hintereinander also mehrere Runden ...
Wie viel wiegst du denn generell ? Weil 4 kg von 45 kg ab zu nehmen ist was anderes als 4 kg von 130 kg abzunehmen , ich meine allerdings auch das Fruchtzucker für die schlanke Linie nicht gerade gut ist ...