Jeder hat eine andere Art das zu zeigen. Aber so wie du das beschreibst glaube ich das schon. Einfach abwarten was noch passiert ;)

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Du könntest vielleicht Zeitungen austragen... Ich glaube mit 14 Jahren darf man 1 stunde oder so pro Tag arbeiten. Ich weiß es aber nicht

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Ich bin zwar ein Mädchen aber ich finde es richtig cool. Ich bin auch dabei mir eins anzutrainieren. Ich mache 2-3 mal pro Woche Situps,crunches,Seilspringen usw... Ich mache das seit ca. 2 Monaten, sehen tut man noch nichts aber man fühlt es. Du musst dich aber auch dementsprechend ernähren. Also nicht so viel Fast Food lieber Obst und Gemüse. Bei einer Frau sieht man das sixpack ab einem Körperfettanteil von 15%. Wenn du also erstmal das Fett wegbekommen musst nützen keine situps und Co. Denn dann ist es egal wie trainiert deine Bauchmuskeln sind wenn eine Fettschicht drüber ist, sieht man es nicht.

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Was hast du denn für ein handy? Bei manchen handys wie zb bei dem iphone 3 istdas auch so, dass die apps für die software nicht mehr verfügbar sind, weil die anbieter dieser marke die neuen handys verkaufen will

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Ich bin auch 13 und habe leichtes sixpack. Ich habs vom schwimmen hat aber auch sehr lange gedauert ich bin ca 5-6 jahre geschwommen hatte voher aber auhc nicht vor ein sixpack zu bekommen

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