Manche Dinge prägen sich einem ein, wenn man davon stark beeinflusst wird. Diese Videos waren sichtlich verstörend, weshalb man sie auch nicht so schnell vergisst. Solltest du von deinen Gedanken stark beeinflusst sein würde ich tatsächlich professionelle Hilfe aufsuchen um das mal zu besprechen.

Nein finde du bist nicht hässlich. Lass dich nicht so stark von anderen beeinflussen. Gute Nacht.

Es gibt verschiedene Tricks, schau mal im Internet da gibts ganz leichte Anleitungen. Ein ungesundes aber empfehlenswertes Mittel ist meiner Meinung auch Alkohol, ein paar Gläser (nicht zu viel) entspannt extrem und hilf länger durchzuhalten.

Also dieses Stechen in der Brust kenne ich selber, meine Ärztin meinte es hängt mit den Nerven zusammen, da kann es zu stechen kommen. Im Kopf hatte ich so etwas noch nie, komisch klingt auch dein Schleim wenn er denn im direkten Zusammenhang mit deinem Schleim hängt. Warte nicht auf deinen Termin sondern rufe bei einem Facharzt an und schildere dein Problem und das du akute Schmerzen hast, dann kriegst du in der Regel einen Termin für den nächsten Tag.

Du hast aufjedenfall gut damit gehandelt hinzugehen aber leider nicht so gut mit der Reaktion auf den Schubser. Halb tot zu schlagen rechtfertigt keine Selbstverteidigung bei einem Schubser… wenn es zu einer Anzeige kommt wird dir mit Sicherheit schwere Körperverletzung vorgeworfen, du könntest dann logischerweise auf Selbstverteidigung beharren, was dann denke ich vor Gericht kommt. Ich lese hier auch gerade das ein Messer im Spiel war, das spricht natürlich für Selbstverteidigung, allerdings hast du denjenigen halb tot geschlagen, obwohl ein Schlag wahrscheinlich gereicht hätte - könnte kompliziert werden.