Frage
von Lea100868
01.09.2019, 22:41
Wie lange dauert es 20-25 kg abzunehmen? Und wie viel kilo würde man in einer Woche schaffen abzunehmen 🤷‍♀️?

1 Frage: wie lange dauert es ungefähr 20 bis 25 kg abzunehmen?

2 Frage; wie viel Kilo kann man höchstens in einer Woche abnehmen?

3 Frage; wie viel Sport muss ich dafür am Tag machen ? (könnt ihr mir ein paar Sport Varianten nennen also was man machen könnte um abzunehmen)

4 Frage: wie viel Liter wasser müsste ich am Tag trinken um Erfolge zu sehen?

Ps; W/16

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Antwort
von raveGuurl
28.07.2020, 01:27

Hey wie ist es mittlerweile?😊 Ich zähle auh Kalorien mit Yazio, und habe in 6 Wochen 7kg bis jetzt abgenommen. 22 dürfen noch weg🙊

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