Hey ich bin ein junge und bin 14 und viele von meinen Freuden habe lovoo um eben neue Freundinnen kennenzulernen! Nur ich persönlich mag die APP eher nicht so! Wie findet ihr sie denn? Kennt ihr ähnliche oder wisst ihr wie ich sonst neue Mädchen kennenlerne? Ja kalr rausgehen und so aber in meiner Stadt sind die meisten eher so naja vom aussehen und vom Charakter! Da meine beste Freundin vor nem Monat gestorben ist und ich mich ein wenig ablenken will ! Wäre echt nice wenn ihr mir antworten würdet hier drunter oder privat schreiben würdet!

Also ich wollte mal fragen ob das ein guter Ernährungsplan zum abnehmen wäre und ob ihr noch ein paar Tipps hätet.

Also am morgen würde ich mir meistens ein haferflockenmüsli mit erdbeeren und bananen machen und zum süßen noch ein wenig honig dazu. Oder wenn ich mal keine lust habe dann auch mal ein brot

Zu mittag würde ich einfach ganz normal essen aber immer nur eine portion. Und bei mir ist es so das ich nach dem Mittagessen oft eine ganze Tafel Schokolade esse und ich würde sagen das ich einfach statt ner schoko mal nen apfel esse.

Und am Abend würde ich einen Obstsalat oder einen grünen Salat mit Tomaten, Paprika usw. Oder mal ein brot essen.

Ach ja ich würde wenn es sich ausgeht 3x in der Woche 50 min Joggen gehen.

Könnte man so abnehmen? Oder hättet ihr da noch bessere Tipps?

Danke im Voraus. Lg Anna

Hallo erstmal :) Ich bin jetzt nicht unbedingt dick oder so, am Bauch irgendwie doch ein bisschen :D ...und das ist im Schwimmbad und so nicht so toll also will ich das Fett da wegkriegen. Ich mache eigentlich Sport und Esse meiner Meinung nach auch nicht sooo schlimme Sachen, aber nichts hilft, es wird eher schlimmer. Was kann ich noch machen?

Hallo Leute, Diesen Sommer nach dem Abitur und vor dem Studium habe ich mir vorgenommen zu verreisen. Die Reise sollte so 1-2 Monate lang seien und in ein Land (am besten außerhalb von Europa) in dem ich noch nie war, gehen (also Abenteuerurlaub). Nun wollte ich euch zuerst fragen, welche Länder ihr mir als Reiseziele empfehlen könnt? Darüberhinaus würde ich gerne meinen Besten Kumpel mitnehmen, doch ich habe momentan den Eindruck, dass er etwas antriebslos ist und deshalb wollte ich auch noch fragen, wie ich ihn dazu bringen kann mitzukommen. Gruß

Hey Leute ,ich brauche dringend mal Ernährungsberatung.Denn ich weiss einfach nicht was ich zur Schule zum essen mitnehmen soll.Das ganze Schuljahr schon nehme ich entweder Schockobrötchen von Aldi oder Milchbrötchen ,die ich schnell beim Bäcker hole, zur Schule mit...dabei wollte ich mich eigentlich gesund ernähren...Leute mein größtes Problem ist die Zeit ...ich habe einfach keine Zeit mir jeden Morgen ein frisch belegtes Brot zu schmieren...mein zweites Problem ist allerdings ich muss auch satt werden,deshalb schlagt bitte nicht sowas wie Äpfelstücke oder so vor...Ihr könnt mir auch gerne eure Ernährung vorschlagen wenn ihr damit gut durchkommt.

Wann ich 16 Jahre alt werde, will ich mir ein Tattoo stechen lassen, also nächsten Monat. Ich würde mal gerne fragen wie viel es den kosten würde? Genauso wie es auf dem Bild ist. Ich habe die Einverständnis meiner Eltern!

Ich habe überlegt mir braids zu machen. Viele Leute die ich gefragt habe haben auch sehr unterschiedliche Meinungen. Das schlimmste was ich gehört habe war: lass es du bist nicht "schwarz"! Ich finde aber dass es damit absolut nichts zutun hat. Ich bin ein etwas dunklerer Hauttyp und habe dunkel braune Haare. Jetzt frage ich nach eurer Meinung! Soll ich einfach mal was anderes versuchen?