Hallo,

Ich bin Männlich 17 (in 3 Monaten 18) und bin 180cm groß "klein"

Ich hab schon meine Hand röntgen lassen und im Befund steht drinnen:

"Knochenalter 17-18 Jahre alt es besteht nur mehr eine sehr geringe Wachstumshöhe"

Was heißt das nun? wieviel cm würde ich noch wachsen?

Ich "muss" 186 cm groß werden das ist pflicht. Finde es peinlich kleiner als mein Papa zu sein und außerdem kenne ich viele Mädels die sagen ich bin zu klein für Sie...

Mama: 168cm

Papa: 186cm

Habe auch schon was von Wachstumshormonspritzen gehört aber ich bin kein FAN davon...

LG und danke für eure SINVOLLEN antworten

Hey,

Ich bin 1.77 cm groß un wie ~ 70 kg und laut waage habe ich 11,9 % körperfett wie viel muss ich weniger haben um ein schönen sixpack zu sehen? ich trainiere jetzt schon seit 4 monaten und ich süuhre ihn zwar wenn ich drüberfahre aber man sieht ihn nicht

Also hier die frage: Wie viel % körperfett muss ich haben wenn ich 1.77 cm groß bin und 70 kg wiege?

MFG