Jeder sollte sich seinen eigenen individuellen Ernährungsplan überlegen. Schreib auf was dir schmeckt und trotzdem gesund ist. Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Vollkornbrot etc.. Viel trinken und 3 "große" Malzeiten am Tag sind auch wichtig.
Falls du ne kostenlose suchst: iMusic. So weit ich weiß gibt es von der App gefühlt 100 verschiedene. Lad dir einfach paar runter und guck welche dir am besten taugt.
Also erstmal gehört zum Transgender sein viel mehr dazu als nur "nicht trainieren zu wollen". Und nein, es gibt genauso Mädchen die extrem viel trainieren und manche die null trainieren. Wieso sollte es dann bei Jungs "Pflicht" sein, Sport zu treiben? Mach einfach das was dir gefällt, egal was andere sagen.
Geh doch zum Frauenarzt und lass dich da beraten/untersuchen
Puh, eigentlich kann es euch doch völlig egal sein was dein Ex davon denkt, ich mein er ist schließlich dein Ex(!) und wenn er für dich ebenfalls keine Gefühle mehr empfindet, ist es ihm das sicher auch..Ansonsten kann der Junge(sein bester Freund), falls er wirklich ein schlechtes Gewissen hat, noch mal mit deinem Ex darüber reden und fragen ob er das ok findet.
Wie alt bist du? Bitte glaub nicht alles was im Internet steht. Sprich mit Freunden oder Klassenlehrer/innen denen du vertraust darüber, vielleicht können die dir helfen einen Phsychologen oder einen Trauerbegleiter zu finden der dir hilft aus der Sache raus zu kommen. (Vielleicht gibt es bei deiner Schule auch einen Schulphsychologen an den du dich wenden kannst.)
ZB mit bester Freundin und so ??
Ist Geschmacksache ob einem so 0815 Typen auf Instagram gefallen..
Was ist denn das für eine bekloppte Frage. Ich meine wenn eine Frau dich wirklich lieben würde wär ihr das doch egal oder? An sich gibt es natürlich Frauen die nur hinter teuren Autos und viel Kohle her sind, aber ob diese dann als "Frau fürs restliche Leben" taugen, bezweifle ich.
Schmeckt gut, tut gut.
Man kann auf jeden fall einen Bierbauch kriegen wenn man zuviel trinkt, dass heißt, ja man nimmt von übermäßig Alkohol zu. Obs auch schlecht für die Muskeln ist, weiß ich nicht genau, ich schätze schon..aber frag da doch am besten mal jemanden der als Fitnesscoach (Trainer etc.) arbeitet.
ruf sie doch an und frag sie "persönlich" lol
Schau halt ob in deiner Gegend irgendwas geboten ist, so Homeparty mäßig. Ansonsten geh einfach raus, stell dich zu anderen dazu und frag ob du nicht mit ihnen feiern könntest da du "neu hier bist" ;)
würd mich auch interessieren lol
Weiß jetzt persönlich nicht ob das so ein großes Problem ist. Ich mein jeder feiert doch irgendwann mal Silvester mit Freunden oder Freundinnen... Sags ihnen einfach und guck wie sie reagieren lol.
Puh wie wärs mit den ganzen German YouTuber songs? :) Ansonsten die typischen Lieder die man im Musikunterricht singt, wie "Lemontree" oder "8 days a week" aber ist doch irgendwie Geschmacksache was man halt persönlich shit findet lol.
Also soweit ich weiß schon, er/sie muss dann halt auch die Taufurkunde in der Kirche vorzeigen, also so wars bei mir zumindest...
Ja schreib ihr. Kann aber auch sein das sie einfach keine Lust mehr auf dich hat.. Sprich sie halt einfach mal in der Schule an?
Ich find des nicht sonderlich schlimm. Ganz im Gegenteil ist doch voll süß, ich glaub er wird sich auch freuen...
*weiß. Man was fragst du so etwas hier? Geh zu nem Arzt.
Mit dem Kackhaufen yo