Hallo!
Ich rate dir dich nicht selbst zu verletzen, denn es kann auch zur Sucht kommen und dann kommst du fast nicht mehr los.
Hast du schon mal was von Alternativen zum Ritzen gehört? am besten du googlest danach...
mit dem Vertrauenslehrer würde ich jetzt noch nicht reden wenn du dich nicht traust. Erst wenn die Probleme sich immer mehr aufstauen solltest du mit irgendjemanden darüber reden. Wenn dieser Fall eintritt, suchst du am besten einen psychiater auf, weil sich sowas ganz schnell zu Depressionen entwickeln kann
lg Susi