Was kann man tun damit die Periode nicht so stark ist? In der Schule hab ich nämlich keine Zeit ewig die Binde zu wechseln heißt, sie sollte so um die 7 Stunden halten ohne das was ausläuft. Und nein ich will erstmal noch keine Tampons verwenden. Oft druckt das Blut aber so durch, dass man hinten an der Hose einen Fleck sieht. Und in der Schule sitzt man ja viel, und dabei passiert sowas häuft. Habt ihr Tipps?

Hallo! Ich hab jedes mal schmerzen wegen der Periode .. -.- und hab so dolle schmerzen! Ich hab Tabletten dafür die mir wirklich helfen. Aber jeden Monat nehme ich insgesamt 3 Stück davon weil die schmerzen 2 Tage dauern .. Und dann gehen sie auch aber weil die wieder zurück kommen nehme ich wieder eine. Und ich finde 3 sind zu viel obwohl manche gleich 2 Stück Schlucken das finde ich schlimmer ich mach das ja nicht direkt sondern nach 9-10 Std. Ist das trotzdem schädlich? Andere Sachen helfen mir nicht bei den Schmerzen