Wenn es Musikdateien sind, oder Videos, von denen du z. Bsp. die Musik haben möchtest, ist dies einfach möglich mit der Freeware "Format Factory".
In der Spalte "Audio" klickst du das gewünschte Format an, dann durch Drücken des Button "+Datei hinzufügen" alle Dateien laden, die du umwandeln möchtest. Dann den Button "OK" drücken und im nächsten Fenster, das sich öffnet in der oberen Zeile auf "START [mit kleinem grünen Pfeil) drücken. Die Konvertierung läuft und du hast die MP3 in dem Ordner, den du zuvor als Ausgabe Ordner festlegen kannst.