also mein Hund hatte das auch so schlimm..

da helfen nur nette worte und verhätscheln.

grade kleine Hunde neigen übrigens dazu ein wenig zu übertreiben.... :P

...zur Antwort
Ich bin ein Krüppel. Ich weiß nicht was ich machen soll.

Das letzte was mit bleibt ist Rat im Internet zu suchen, ich wüsste nicht wie meine Familie oder Freunde reagieren würden. Ich bin männlich und 21. Vor ein paar Jahren hab ich mir mal einige Bänder gerissen im linken Bein. Das wurde operiert aber irgendwie ist da gepfuscht worden, ich weiß nicht was genau gewesen ist, auf jeden Fall folgten später noch weitere OPs weil das Bein nicht mehr funktioniert.

Das ist jetzt schon eine Weile her aber geheilt ist es nicht, das Bein fühlt sich taub an und ich kann es nicht belasten. Wenn ich ohne Krücken laufe dann hinke ich und früher oder später hauts mich hin weil ich mich auf mein kaputtes Bein gar nicht verlassen kann.

Ich kann nicht Fußball spielen, ich war früher ein guter Fußballspieler. Ich bin verzweifelt, ich wünschte das wäre alles nur ein Traum und ich würde aufwachen und wieder laufen können. Ich bin gefangen im falschen Körper. Ich weiß nicht wie ich mit der Situation klarkommen soll, mir gehts seit einiger Zeit schon richtig dreckig.

Ich habe Angst, mich umzubringen, ich habe keine Gewissheit, ob es irgendwann nicht doch besser wird mit dem Bein. Aber so geht es nicht weiter, ich muss etwas machen, einfach etwas ändern.

Wenn ich mir die Pulsadern aufschneide, fürchte ich mich vor den Schmerzen, wenn ich Tabletten nehme, bis ich einschlafe, besteht die Möglichkeit, dass mich jemand findet und ich überlebe und dann ist das auch kein Weg. Ich weiß nicht ob Suizid die richtige Lösung ist. Hilfe.

...zum Beitrag

Verständlich, deine Situation.

Doch dann habe ich mir mein Leben wie ein Kuchendiagramm vorgestellt und gemerkt das da im leben noch viel mehr ist als das.

wenn du mit der situation so probleme hast, suche einen Psychologen auf.

...zur Antwort
mein abnehmplan---> eure meinung

Hallo liebe User :-D

Ich bin weiblich, 13-jährig, 176cm groß und wiege 69kg!!! :(((

Etwa 55kg sind mein ziel!!!

Mein Gewich bringt für mich viele probleme mit sich:

Ich gehe nicht mehr schwimmen

Ziehe fast den ganzen tag den bauch an

Und schiebe eine weisheitszahn op vor mir her, da ich mein gewicht nicht angeben möchte...

Mein eig. Starkes selbstbewusstsein wird immer mehr angegriffen...

Und noch VIELES mehr..

Daher ist mein wille abzunehmen riesig, ausserdem habe ich noch fast 6 wochen ferien vor mir...

Also sport treibe ich sowieso regelmäßig... Ich spiele 3x wöchentlich tennis und gehe eig. täglich mit unseren beiden hunden spazieren.

Ich hasse joggen und kann da einfach keine motivation zu finden...

Naja gut, hier mein plan:

Generell würde ich 4l wasser und ungesüßte kräuterteeschorlen (ich liebe das;)) am tag trinken( bei mir echt realistisch, trinke generell ziemlich viel)... Ich wollte zusätzlich möglichst jeden abend 10km langsam mit dem fahrrad fahren... Dann wollte ich jeden samstag einen fastentag machen, also nur brühe essen(die disziplin und motivation ist vorhanden)... Außerdem generell nach 20 uhr keine kalorien mehr aufnehmen und zwei mal wöchentlich das abendessen komplett ausfallen lassen, wobei ich darauf achte, beim folgenen frühstück nicht zu übertreiben...

Außerdem würde ich komplett auf süßigkeiten verzichten (ich hab schon bewiesen, dass ich das lange kann)...

Was haltet ihr davon? Reichen die normalessphasen aus, um einen jojo effekt zu vermeiden? Kann ich es so schaffen, mein wunschgewicht langfristig zu erreichen? Achja über jegliche tipps würde ich mich auvh sehr freuen

Danke schonmal

Butterfly1999

...zum Beitrag

Du spinnst total du bist kein gramm zu dick !!!! Und dein abnehmplan ist total ungesund! allein 4l wasser damit erreichst du gar nichts ! -.-

...zur Antwort

Bi , eindeutig :D

...zur Antwort

Nein wie süß von dir ob kerzen oder fackln, sie wirds liebn. aaaber ich empfehle jedem einn glas mit einem teelicht in die hand zugeben.... da gibts auch keine gefarhen

...zur Antwort

Liebeskummer auf die harte tour! Schokolade, Taschentücher, Ablenkung, vlt. eine gute Freundin aber sonst hilft da leider nichts. vergess den A.... einfach du arme :(

...zur Antwort