Moin,

Ich bin 22 Jahre und bin seit 3 Monaten ausbildungslos (korrigiert). Ich bin momentan nebenberuflich tätig. (in der Regel > 2 bis 3 mal die Woche / 4 bis 8 Stunden) Meist arbeite ich ab dem Vormittag.

Mein Schlafrythmus ist in den letzten Monaten sehr nach hinten gerutscht (bin z.b. immernoch wach. Zum Zeitpunkt meiner Verfassung des Beitrags, ist es 5:19 ... aufgestanden bin ich etwa um 12 Uhr) ...

Jedenfalls kenn ich mich schwer mit Schlafrythmen aus und meine Standardmethode war immer Durchmachen bis zum nächsten Abend, was mir sehr schwer fällt und ich eigentlich selten in Betracht ziehe. Eher bevorzuge ich dann einschlafen wenn ich müde bin und aufwachen wenn ich muss/ausgeruht bin.

Das das Nichts ist, weiß ich, daher wende ich mich hier auch an euch :)

Kennt ihr da gute Methoden?

Liebe Grüße und einen erholsamen Schlaf :)

hallo,

hätte gerb nehr fettfreie muskelmasse, also so, dass man die muskeln auch sieht. bin jetzt schon 5 jahre im fitnesstudi, aber irgendwie wird das nichts. warum blos?

hey ich putze frühs und abends zähne und bekomme von schokolade zahnschmerzen so nen ganz intensives ziehen in der wuzel LG

Meine Freundin und ich sind seit 3 Wochen zusammen. Wir kennen uns aber so schon seit einem jahr. Aufjedenfall haben wir vor ca. 1,5monaten uns unsere liebe gestanden und wir waren jetzt nicht richtig krass verliebt sondern hatten halt gefühle für den Partner. Aufjedenfall hat sie mir gesagt das sie Jungfrau ist und ihre Jungfräulichkeit beim Selberbesorgen (fingern) verloren hat. Aber sie hatte noch nichts mit einem Mann. Sie war vor 5Wochen auf einer Hausparty und war stock besoffen das sie nicht mal mehr gescheit laufen konnte, sie wollte hoch ins zimmer und ein junge ist ihr hinter her. Sie wollte schlafen er hat sich neben ihr hingelegt und sie betoucht und sie wollte es halt nicht aber nach längerem rum getue hat sie halt es zugelassen. Dann haben sie zusammen geschlafen und hatten geschlechtsverkehr. Das war alles vor unsere Beziehung aber wir haben uns zu diesem Zeitpunkt schon gefühle gestanden.... Ich habe es gestern herausgefunden über einen Typen der es mir erzählt hat das sie keine jungfrau ist und es mit dem typen hatte... Ich weiß jetzt nicht was ich machen soll weil wie gesagt es war vor unserer beziehung aber wir hatten uns schon gefühle gestanden, und sie hat mich angelogen das sie jungfrau ist. Sie wollte es mir angeblich am nächsten tag sagen...

Hallo,

Könnt ihr mir sagen woher YBN Cordae diesen chest rig hat der auf dem Bild ist? Oder kennt ihr ähnliche?

https://youtu.be/5_NPnrDGFps

Ich wurde neulich von einem Mädchen gekorbt nachdem ich ihr einen „emotionalen Text“ geschrieben habe wie es dazu kam will ich mal ganz kurz erklären 

Ich hatte mit diesem Mädchen einen relativ guten Kontakt und das schon so um die 3 Monate,getroffen haben wir uns auch schon und an und für sich schien alles perfekt.Wir schrieben und schrieben außerdem hat sie einer guten Freundin von mir ihre Gefühle zu mir offenbart was ich dann auch nach einer zeit erfahren habe. Doch eines tages began sie sich so zu benehmen als hätten wir diese Bindung nie gehabt.Dazu habe ich auch eine Vermutung,denn an jenem Tag habe ich eine sehr gute Freundin die ich jahrelang kenne in meine Instagram Story gepackt was sie natürlich gesehen hat.Ich glaube dass sie das sauer/eifersüchtig gemacht hat wie dem auch sei war sie daraufhin wochenlang komisch deswegen entschied ich mich ihr einen Tex zu schreiben.

In dem ich ihr alles offenbart habe sprich wie ich denke wie ich wirklich fühle etc. was ich auch ein wenig bereue da ich mein Ego/Stolz in dem Moment echt zur Seite legen musste.Als sie den Text gelesen hat meinte sie,sie hätte keine Interesse wo ich komplett überrascht war weil ich einfach wusste da stimmt etwas nicht denn wie bereits erwähnt hat sie zugegeben Interesse an mir zu haben.Auf jeden fall blockte sie mich danach wunderlicher weise auf Instagram,nun ist eine Zeit vergangen und ich hab mitbekommen dass sie mich wieder entblockt hat und auch meine Stories geschaut hat.Ich weiß jetzt nicht ob sie es bereut mich gekorbt zu haben oder nicht und ich kriege sie einfach nicht aus dem Kopf,ich frage mich echt ob ich ihr schreiben soll oder nicht

Wenn ich das Akku Wechsel steht da das Symbol, dass es aufladen würde, aber es lädt nciht auf, weil sich das Handy dann sofort ausschaltet und wieder von vorne anfängt. Jetzt stecke ich in einer dauerschleife fest.

Weiß jemand rat?

Rauchen ist schädlich. das wissen wir alle. Aber wie bring ich einem Teenie bei, dass es auch wirklich garnicht erst damit anfängt. Freue mich über Berichte von Eltern die es noch besser als ich zum Ausdruck gebracht haben. Bei uns raucht hier niemand, aber fast alle Freunde von meinem Teenie rauchen, wo ich Angst hab, dass mein Kind auch damit anfängt.

hi

will kostenlose apps bzw games auf mein xperia x10 herunterladen bzw downloaden

finde aber die passende seite nicht

bitte um hilfe..danke

Hallo liebe Community ich suche spiele die ich auf diesem Pc spielen kann Kostenlos oder Pflichtig ist egal

Betriebssystem Microsoft Windows XP Home Edition OS Service Pack Service Pack 3 DirectX 4.09.00.0904 (DirectX 9.0c) Motherboard CPU Typ Intel Pentium 4, 2533 MHz (19 x 133) Motherboard Name Hewlett-Packard HP d530 CMT(DC577AV) Motherboard Chipsatz Intel Springdale-G i865G Arbeitsspeicher 768 MB (PC2700 DDR SDRAM) BIOS Typ Compaq (07/10/03) Anzeige Grafikkarte NVIDIA GeForce 6200 (512 MB) 3D-Beschleuniger nVIDIA GeForce 6200 AGP Multimedia
Soundkarte Intel 82801EB ICH5 - AC'97 Audio Controller [A-2/A-3]

bitte um hilfe

Hey, ich frage das weil mein Freund damit Probleme hat und ich ihn unebdingt helfen möchte. Er hat in letzter Zeit sehr oft starken Hunger doch heute kams dazu, dass er starke Bauchschmerzen und Übelkeit davon bekam und nichts mehr essen wollte was ja egt. die Situation auch nicht besser macht!!! Was kann ich bzw. er tun?

Danke für die Hilfe im vorraus :)

Hi Wenn mich ein obdachloser mit der begründung er habe hunger um geld fragt gebe ich ihm das was ich gerade habe. Heute war es brot. Er war sehr dankbar und als er weg war kam ein mann zu mir und fragte wieso ich so einem penner essen geben würde. Er war der meinung sie hätten es nicht anders verdient und einfach pech gehabt. Ich fand das schlimm weil ich selbst auf der strasse sass und weiss wie hart die winter sind. Dieser mann hat echt abfällig über obdachlose gerdet und meinte er hätte auch mal einem ins gesicht getreten. Was sagt ihr dazu findet ihr es richt ig uhm essen zu geben oder einfach ein paar cent? Was sagt ihr zu dem mann liegt er richtig oder falsch?

Wenn ich über den Facebook Messenger chatte, wird meinem Chatpartner angezeigt, wenn ich schreibe. Wo kann ich das ausstellen?

In meiner Klasse gibt es so eine "Clique" Die fühlen sich voll toll und so :/ Die tun auch alles dafür mir die Freunde weg zu nehmen! Ich war nämlich mal mit der "anführerin" oder "ober-zicke" befreundet und sie will mich irgendwie eifersüchtig machen oder so! Was soll ich machen? oder was für tricks gibt es das es mich nicht mehr interessiert?

danke schon mal ♥

ich hole zwar jeden Tag meine Pille aber nicht immer genau um die selbe Uhrzeit (21Uhr).Sondern das längste danach war 18min.Ist das jetzt schlimm wenn ich die nicht genau hole? In der Packungsbeilage steht nix drin und ich hab Belara.Wäre wirklich nett wenn ihr mir helfen koenntet :)

Ich trainiere täglich Sit-ups etc. (Bauchmuskeln). Doch mein Problem ist, dass ich noch eine Fettschicht am Bauch habe. Wie kann ich sie schnell verschwinden lassen??? Ich bin 15 und wiege 55 kg.

Ich bin gerade dabei mir ein neues Bett zuzulegen denn auf meinem Schlafsofa kann ich mitlerweile garnicht mehr schlafen! :o

Vermutlich kommt meine Skoliose (ca. seit 3 Jahren, bin 16) 1. von meiner Mutter (sie hat auch Skoliose) 2. Weil ich schon immer nur ein Schlafsofa hatte! Noch nie eine richtiges Bett.

Nun war ich im Matratzenladen und habe mich mal durchgelegen, dabei ist mir die Frage zur Entscheidung zwischen einem Wasserbett und einer Matraze aufgetaucht.

Seit 2 Tagen schlafe ich auf dem Bett meiner Eltern ( Wasserbett), es geht ziemlich gut... ich denke es wird noch besser gehen.

Jetzt kann ich mich wirklich nicht entscheiden, von den Investitionskosten her wäre es ziemlich das gleiche! Und noch habe ich Angst bei dem Kauf einer Falschen Matraze, den zurückgeben kann ich diese nicht. Die Verkäuferin die mich beraten hatte meinte ein Wasserbett sei besser, doch wer weiß wer weiß ..:/

Wer hat da etwas erfahrung oder Tipps, ähnliches...

Danke im Vorraus.

Hey ich weiß selber nicht was mit mir gerade los ist aber ich habe irgendwie interesse an 3 Mädchen wenn ich sie sehe (eine von den dreien) bin ich wirklich in alle 3 Mädchen verknallt und ist das normal?