Danke schonmal, und zu eurer Beruhigung bei nem Date oder der Arbeit etc werde ich ganz bestimmt kein Trikot tragen. ;)
Aber mal ne Frage an euch, die auch Trikots tragen: wie findet ihr die Werbung die ihr auf eurer Brust tragen müsst dann bzw. im Handball bereich wo das komplette Trikot samt Hose mit Werbung versehen ist??
Die Festplatte ist übrigens im NFTS Format und es geht mir nicht nur ums lesen, sondern auch um schreiben!!!
Wie wahrscheinlich ist es den Test zu bestehen. Nach dem was ich auch im Netz gelesen haben, hört sich alles unmöglich an. Oder macht man sich nur zu viele Sorgen und wenn man eine gewissen kleinen Teil an Intelligenz hat, kann man die Prüfungen schaffen?
Du musst Kreativ werden, sonst ist das keine kreative Arbeit. Wenn wir dir sagen was du machen sollst, dann ist das nicht dein Werk. Wenn dir nichts einfällt, lass dich Inspirieren, geh in Fotoausstellungen zum Beispiel. Nur nen gut gemeinter Tipp. Ich war am Anfang auch Ideenlos.
Macht es auch Sinn, wenn ich beides hinter einander lerne, um später Beruflich flexibel zu sein?
Wenn du einen Aufsteckblitz hast, dann probier mal die Mastersteuerung aus.
kennt ihr einen Online Konzentrationstest der so ähnlich ist wie der bei der Bahn?
Wer ist eigentlich höher in der Rangordnung auf einer Fahrt der Lokführer oder der Zugchef / Zugführer?
Weiss einer, ob in Hamburg 2013 ausgebildet wird? Für 2012 und 2011 haben die gesucht. Hier in Hamburg gibt es leider kein DB Regio.
eigentlich wollte ich ihm das nicht gleich sagen, aber wir sind irgendwie auf das Thema gekommen im Chat und dann habe ich ihm das ehrlicherweise gesagt. Ich habe ihm auch geschrieben, dass ich ihm die Zeit lasse die er braucht.
Aber danke schon mal für euer Mut.
P.S. die Überschrift war wahrscheinlich doch falsch formuliert.
Entschuldigung ich wollte Brustmuskelt-raining statt Bauchmuskel-training schreiben.
Zu erst Danke für die vielen Antworten. Ich hatte ja geschrieben, dass ich ein Tag Training, Ein Tag Pause bzw. zwei Tage Pause und dann wieder Training. Und da, dass Training so anstrengen ist wollt ich morgens eine Einheit und Abends eine Einheit machen (am selben Tag). Damit der Trainingserfolg möglichst Hoch ist.
Ich habe gerade in diesem Thread http://www.gutefrage.net/frage/ferienjob-bei-hollister- gesehen das die anscheind erst ab 18 Jahren einstellen. Haben ich, denn mit 17 einhalb Jahren eine Chance eingestellt zu werden?
Das mit den Identifizieren ist kein Problem. Abercrombie ist von den Arbeitsbedingungen her gleich wie Hollister, oder?
@LucianGal: Hat es ihr den Spass gemacht?
wird man eigentlich eingearbeitet und kann man das auch aushilfsmässig neben der Schule machen?
Ich versuche momentan mit Liegestützen und Sit-Ups meine Brust und Bauchmuskeln für den Urlaub und die Zeit danach zu verschönern. Und weil ich generell fiter werden möchte.
Die Frage ist jetzt: ist bei diesen Übungen noch genug Steigerungs-potenzial drin, dass man optisch auch was sieht? Momentan bin ich so untrainiert das ich Liegestützen erstmal auf den Knien machen muss.
Siehe hierzu auch diesen Thread: http://www.gutefrage.net/frage/bauch-und-brustmuskeln-trainierenverschoenern
Also habe ich das richtig verstanden. Also wenn ich keinen Muskelkater mehr habe, dann verschönert sich nicht mein Oberkörper bzw. es werden keine Muskeln mehr aufgebaut, oder?
Hey, ich hatte eben meine erste Trainingseinheit hinter mich gebracht. Ich habe zu erst eine 1/2 h gejoggt, da meine Kondition nicht die beste ist (noch!) habe ich kurze Geh-Pausen gemacht, aber ohne stehen zu bleiben. Dann habe ich Muskelübungen gemacht. Ich habe Sit-Ups und Liegestütze gemacht.
Die Liegestütze ist mir echt schwer gefallen daher, habe ich erstmal auf den Knien gemacht. Da es richtig gezogen hat in der Brust und in den Armen, denke ich, dass es trotzdem was bringt.
Die Sit-Ups vielen mir genauso Schwer, daher habe ich leider häufiger meine Arme mit zu Hilfe genommen, aber besser als gar kein Training.
Ob wohl es schwer fällt, mache ich weiter. Irgendwann fällt mir das bestimmt leichter. Und dann mache ich die Übungen auch richtiger.
Frage: Wenn ich Muskelkater verspüre (wahrscheinlich), darf ich dann weitermachen, zum Beispiel in gemäßigter Form? Oder soll ich dann Pausieren. Dann komme ich allerdings gar nicht zum Trainieren.
Muss ich eigentlich Angst haben, dass ich mir bei übermutigen Training, Verletzungen zuziehen kann?
http://www.youtube.com/watch?v=_VQWWvPZu6c&feature=related
könnte man so was (siehe Bild) mit Situps und Liegestützen erreichen? Wie lange dauert so was und wie häufig und wie viel muss ich dafür Trainieren?