Was tun damit es nicht so warm ist?
Hallo :) Ich mag den Sommer nicht, aber das ist nichts Neues. Wo kann ich mich am besten lassen, damit ich dieser unertraeglichen Waerme entkomme? Das naechste Gewaesser ist ne halbe Stunde entfernt und mein Kreislauf wird mit jedem Schritt schlimmer. Abends kann ich nicht schlafen und tagsueber weiss ich nicht, wohin mit mir (unsere Wohnung ist auch aussergewoehnlich warm). Kalt duschen hilft. Allerdings nur fuer die naechsten 10 Minuten. Wie halte ich meinen Kreislauf fit? Ich trinke jeden Tagmindestens 4 Liter Wasser und esse genug. Ich bewege mich genug, aber nicht zu viel.