Hatte heute und vor 3 montaen petting ich hatte meine unterhose und eine jogginghose an.. Meine tage bekomme seit 3 monate nich das passiert mit aber öfters dass sie unregelmäßig kommen da ich sie erst seit nem halben jahr habe. Ich habe seit tagen auch bauchkrämpfe bin ich schwanger Von petting mit kleidung??

hallo. also wir haben im Feber heuer die Pille lassen und dann bis Mai aufgepasst. Seit Mai basteln wir daran ein Baby zu kriegen.

Meine letzte Periode hatte ich am 16. Mai seither keine mehr. Habe vor 3 Wochen einen Test gemacht dieser war negativ.

Seit 1 Woche ist mir immer mal wieder schlecht habe Unterleibsziehen, Kopfweh und Stimmungsschwankugen,

Wir fliegen nächste Woche in Urlaub. Kann es sein das ich doch schwanger bin? oder nochmals einen Eisprung hatte?

Nach dem Urlaub werde ich mal zum Frauenarzt gehen. Soll ich eure Meinung nach nochmals einen Test machen ?

Wie war es bei euch?

Bitte um Hilfe Danke!!

Hallo Leute zwar habe ich da ein problem und zwar meinte mein Trainer an krafttrainingstgen muss ih meinen Eiweiß Gehalt um 140g decken wenn ich Muskeln aufbauen will..aber da beginnt das Probelm ich war heute im Supermarkt und mir eiweisreIches zu kaufen habe auch genug gefunden wie Fisch und so aber der fettgehalt ist auch recht oben.. Da ich definieren will da ich noch bisschen Übergewicht habe wollte ich fragen nehme ich dadurch dann zu wenn ih meinen Eiweißgehalt decke an kraft Trainingstagen ? Ich mache auch regelmäßig viel Cardio also ein Tag so ein tag so..

Ja, ich wollte fragen ob ihr wisst, was ich für sport übungen oder was ich essen sollte damit meine oberschenkel sich halt nicht erühren :'D. Eigentlich bin ich ganz zu frieden mit mir, nur die oberschenkel halt sind nicht so :/ zu mir: ich bin 1,52m , wiege 48 kg und bin fast 14. Ich gehe 4-5 mal in der woche für je 2-3 stunden tanzen. Zuhause mache ich dann meist noch ungefähr eine halbe stunde kniebeugen und crunches. Trinke 3 l wasser am tag und ernähre mich normal. Bitte schreibt jetzt nicht dass dann irgendwann der jojo effekt kommt, ich werde diese umstellung auh weiterhin durchführen (; Danke schonmal im vorraus (:

hallo (: meine familie und ich wollen nächstes jahr oder in den herbstferien in urlaub fahren/fliegen aber wir wissen nicht wohin. Könnt ihr da was empfehlen? So strandmässig am besten. Aber mein problem ist , ich hab Flugangst also wenn man schon in den Flieger muss, dann bitte nicht allzu lange oder gleich eine strecke die man mit auto zurücklegen kann :))

danke schonmal

Ich bin 1,70 m groß und wiege 51 kg. Ich habe eine Essstörung aber momentan esse ich ein bisschen. Meine ES zeigt sich in regelmäßigen abständen in ,,Phasen" von Anorexie. Das ich momentan esse,stört mich ein bisschen und ich fühle mich sehr ekelhaft...... Ich habe mir vorgenommen nicht ins Freibad zu gehen,ohne 45 kg zu wiegen..... Viele sagen dass ich jetzt schon ,,zu dünn" sei und andere sagen ich sei ein ,,absolutes Knochengestell" ,weil ich ständig abnehme.....

Wenn ich jetzt wieder abnehmen würge (5-7 kg weniger) würde man es mir dann ansehen????

LG Sasi

Ich probiere schon über 1 Jahr 3-4 kg abzunehmen, aber irgentwie schaffe ich es nicht. Bin 154 cm groß u nd wiege 49/50 kg.

Früher wog ich 45 kg und war sehr zufrieden, aber ich komme einfach nit mehr runter.

Gehe 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio und esse eigentlich wenig Süßes.

Habe daheim auch einen Crosstrainer.

Bitte helft mir, verzweifel langsam.

Ich probiere schon über 1 Jahr 3-4 kg abzunehmen, aber irgentwie schaffe ich es nicht. Bin 154 cm groß u nd wiege 49/50 kg.

Früher wog ich 45 kg und war sehr zufrieden, aber ich komme einfach nit mehr runter.

Gehe 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio und esse eigentlich wenig Süßes.

Habe daheim auch einen Crosstrainer.

Bitte helft mir, verzweifel langsam.