Guten Tag Leute,
Ich muss euch mal was fragen. Erstmal zur Person: Männlich, 17 Jahre alt, 11 Klasse.
Also ich bin ein sehr schüchterner Junge und trau mich nicht mal im Unterricht zu melden, was die mündliche Note sehr runter zieht. Mich macht es wirklich fertig, mich zu verstecken, damit ich nicht im Unterricht dran genommen werde usw, oder Referate zu halten...Ich fühl mich so ermüdet davon, das geht schon seid Jahren so.
Außerdem bin ich echt ein Hypochonder...ständig bilde ich mir irgendwelche Krankheiten ein und dann entstehen dazu noch Symptome usw. Habe unendliche Verspannungen, Schlafstörungen, Müdigkeit, Darmprobleme (Trägheit) , Rücken/ Nacken/ Kopfschmerzen...
Alle Ärzte sagen ich bin sehr gesund, außer das ich eine Fehlhaltung habe aber dieser Stress und diese Soziale Angst verschlimmert alles sehr doll. Bin ständig angespannt, ich habe einfach angst ausgelacht zu werden, obwohl ich gar nicht dumm bin und meine schriftlichen Noten sehr gut sind ! Ich möchte das es endlich aufhört! :(
Ich war einmal beim Psychologen und so richtig was hat das nicht gebracht...war 2 Termine nicht da und wurde raus geworfen...
Nun zur frage: Soll ich nochmal zum Psychologen? Würde mir das Helfen? Könnten dadurch auch meine Körperlichen Symptome verschwinden, sodass ich endlich mal durchschlafen kann?
Danke für's lesen.