nein du hast nicht gnz richtig gehandelt aber das ist nicht so schlimm ..kennst du narnja da wird auch gesagt niemand erfährt was passiert wäre wenn... klar fehler passieren und es ist auch nicht ganz so schlimm den du kannst dich ja auch nicht verstekllen und so tuhn als wenn du nix böses denken würdest. wenn ihr euch wirklich liebt dann wird das wieder was!!! allerdings würd ch den 1. schritt machen und sagen das es dir leid tut und das du da n dummen tag hattest..und ob er dir verzeit..es wird dir bestimmt nie wieder passierne..

ich würd versuchen um die liebe zu käpfen..ansonsten wars sie nicht wert!!! lg toni

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man bildet sich viel ein...das ist auch nicht böse gemeint.. :)

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also bei hollister im schlussverkauf is alles immer richtig billig..dann bei abercrombie bestimmt auch!!.............................................................................................................................................................................................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!sry wollte viele punkte

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Todunglücklich mit meiner Figur - Diäten helfen bei mir nicht?

Hallo,

schon seit einigen Monaten verfolge ich ein Ziel: endlich abzunehmen!

Ich bin schon lange unzufrieden mit meiner Figur, aber es war noch nie so krass wie zur Zeit. Vor ein paar Monaten konnte ich es noch nicht verstehen, wenn Leute sagten, wie sich jedes Gramm Fett an sich hassen, jetzt tue ich es selbst. Früher fand ich es nicht schlimm, wenn man meinen Bauch anfasste, heute hasse ich es, weil ich mich dann dick fühle. Oder ich hasse es auch Bilder zu sehen von mir (zB von Partys), wo ich ganz drauf bin, weil meine Beine dick sind und ich nur darauf schaue.

Es ist einfach so, dass mir immer wieder auffällt, dass Leute, die gut aussehen / dünn sind, einfach so viel besser dran sind in unserer Gesellschaft. Ich habe zwar Freunde, aber würde mich nicht als beliebt (in der Schule) bezeichnen. Ein Junge in meiner Stufe zB hat innerhalb von 3 Monaten über 20kg abgenommen; vorher war er eher unbeliebt, aber eigt total korrekt drauf, jetzt ist er total beliebt bei allen. Eine Freundin von mir hat extrem abgenommen (durchs Ko.tzen, was ich später erfahren habe) und ist jetzt auch total beliebt. Das waren alles Beweise für mich, warum das Aussehen so wichtig ist und ich bin jemand, der darauf sehr viel wert legt, beliebt zu sein oder akzeptiert zu werden. Und das werde ich meiner Meinung nach bisher nicht wirklich. Im Sommer fange ich eine neue Ausbildung an und möchte bis dahin "normal dünn" geworden sein, dass mich die Leute da direkt so kennenlernen und ich da gut akzeptiert werde. (Ein weiterer Grund ist, dass ich einen Beckenschiefstand habe und ich daher schmerzen in der Hüfte habe und es umso besser ist, je weniger man dann wiegt, weil dann die Belastung geringer ist.)

Vor fast 2 Jahren habe ich mit Sport im Fitnesscenter (2x die Woche) angefangen, habe mich jedoch nicht gesünder ernährt, von daher hat der Sport nicht viel gebracht. Diesen Februar habe ich mit einer Almased Diät angefangen, die hat aber nicht viel Wirkung gezeigt, da der Jojoeffekt eingesetzt ist, insgesamt habe ich dadurch 1kg abgenommen. Seit einer Woche versuche ich es mit einer "Schlank im Schlaf" Diät, wo ich Abends immer Salat esse und immer 5 Stunden Abstand zwischen meinen Mahlzeiten lasse. Bisher hat sich (natürlich) noch keine Wirkung gezeigt, ist ja klar.

Es ist nur so, dass ich so unzufrieden zur Zeit bin mit meiner Figur und ich weiß einfach nicht, was ich noch machen kann. Ich mache immernoch 2x die Woche Sport, aber bei mir purzeln einfach nie die Kilos, wenn ich etwas abnehme, nehme ich es später direkt wieder zu, obwohl ich nichts ändere. Ich habe übrigens einen BMI von 26,5.

Hat jemand noch weitere Tipps für mich zum Abnehmen? So langsam weiß ich echt nicht mehr, was ich tun soll. Es heißt immer "warte, mit der Zeit zeigt sich das", aber bei mir ist es einfach nicht so und ich verzweifel. Meine Gedanken werden immer negativer dazu, was soll ich machen :( Ich fühle mich nicht mehr wohl in meiner Haut.

Danke für Antworten!

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heii..bei vielen meiner freunde ist es so das sie denken das sie di.ck sind aber es garnicht richtig sind oder gut aussehen so wie sie sind ... auserdem immoment sind frauen mit richtigen kur.ven viel beliebeter als mag.ere..eine ganz wichtige fang nie mit kotz.e an ,,das ist das schlimmste was du tuhen kannst!!!..es wäre cool wenn du n bild von zb. deine beinen reinstellen würdes..oder wenn du das nicht willst die einer person auf google die deiner figur ähnlich sieht den meisten sieht man sich selebr als di.ck aber ist es garnicht!1 lg toni

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nike free..und carhartt.....gilly hicks...burberry schalls ..long cahmps <3

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