naja zuerst mal vorweg ich weiß wie es dir geht hab grade die selbe situation nur das ich um 17 uhr eingeschlafen bin udn um 22 uhr aufgewacht bin .. bei mir ist es zumeist so das ich dann nicht mehr einschlafen kann weil ich dnan sachen versuche zu machen die mich müde machen oder die ich als sinnvolle zeitvertreibung/nutzung ansehe aber das klappt eh nie also würde ich dir einfach mal raten es mit ner warmen dusche einem tee(oder was anderem warmen zu trinken, gut wäre auch ein kleiner snack weil dann der gleiche effekt eintritt wie wenn du mittag oder so gegessen hast udn das blut zum magen gepumpt wir --> folge du wirst müde) musik versuchen udn einafch ins bett legen augen zu und -ok es klingt wirklich blöde aber- einfach irgendwie rumphantasierst ... das du fliegen kannst oder was weiß ich was dir halt gefällt udn einfahc so ruhig udn entspannt liegen bleiben wies geht!

wenn das alles nichts hilft dann versuch die zeit wenigstens sinnvoll zu nutzen:

mach vll hausaufgaben für die nächsten tage oder pack schon mal deine sachen , mach dir ein richtig schönes frühstück (mahc ich immer weil ich sonst eh nie zeit für hab ) , schau dir noch nene film an oder sowas halt und dann wäre vor der schule direkt etwas zum unter machen ganz gut ;)

(achso udn ich würde dir aber raten das wenn du dann anhc der shcule sehr müde bist nicht gleich hinlegst weil sich dann dein schlafrhytmus sehr verschiebt! )

leibe grüße hoffe konnte dir n bissl helfen ;)

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Verliebt in die beste Freudin

Kennt Ihr das Ihr begegnet einem Menschen und spürt mit jeder Faser eures Körpers das diese Person etwas so besonderes an sich hat das es einem den Atem raubt? Am Anfang war es für mich dennoch nicht mehr als eine reine Freundschaft, doch das hat sich vor einigen Jahren geändert. Am Anfang dachte ich das ist vorübergehend weil es mir in der Zeit nicht sonderlich gut ging. Inzw. weiss ich ganz sicher wie meine Gefühle für sie sind

Ansich klare Sache aber nun zu den Problemen.

Sie ist ebenfalls die beste Freundin meiner Schwester und die hätte was dagegen wenn wir uns ineinander verlieben geschweige denn eine Beziehung miteinander führen.

Nun ist sie zu allem Übel auch noch seit einigen wochen frisch vergeben

Damit aber nicht genug Sie will nun umziehen zu Ihrem neuen Partner obwohl es mehr danach klingt das Sie das nicht für Ihn macht sondern wegen Ihres Jobs.

Problem daran ist das ich sie dann nur noch sehr selten sehen werde was mir natürlich zusetzt da ich ziemlich Schiss davor habe sie zu verlieren.

Ich bin nun ziemlich verzweifelt was ich tun soll einerseits ist es nicht meine Art eine beziehung zu gefährden. Zum anderen halt ich das bald nicht mehr aus meine Gefühle für sie zu verstecken zu unterdrücken und zu leugnen. Dann stell ich mir immer wieder die Frage ob ich unsere freundschaft riskiere und ihr meine gefühle gestehe oder lass ich das und bin stattdessen weiterhin ein guter Freund und unterstütze sie so gut ich kann.

Leider sind meine Freunde dabei keine Hilfe denn jeder der uns mal erlebt hat glaubt sofort das wir was miteinander haben oder das wir beide mehr füreinander empfinden. Klar in meinem fall stimmt das aber wie es bei ihr ist weiss ich nicht genau.

Ich hab mal versucht mit ihr über uns zu sprechen aber das war wenig hilfreich. Im gegenteil das hat mich nur noch mehr verunsichert.

Aber das schlimmste ist das ich in Ihr meine Traumfrau gefunden habe das klingt unsinnig und kindisch aber bei ihr werd ich einfach das gefühl nicht los das sie die eine ist.

Ihr seht es hat mich sehr schlimm getroffen was meine Gefühle für sie angeht umso schwieriger für mich nen klaren gedanken zu fassen um das richtige zu tun.

Hoffentlich habt ihr nen Rat für mich wie ich mich verhalten soll und ob ich trotzallem versuche mit ihr über meine gefühle für sie zu sprechen.

Ich will einfach nur das sie glücklich ist ohne sie dabei zu verlieren.

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nun ja das ist ein ziemliches dilema stimmt schon.. ich wuerde sagen das es sich zwar lohnen wuerde eine versuch zu wagen weil ichpersoenlich wuerde mich aergern wenn ich meine chancen verpasst haette...immerhin koenntest du dann sagen das du es versucht hast aber gleichzeitig koennte es die freundschaft zwischen euch gefaehrden und dein verhaeltniss zu deiner schwester...das was ich jetzt vorschlage ist zwar etwas naja vll etwas kindisch oder so aber wie waere es wenn du mal mit deiner schwester darueber redest.? ich denke mal sie koennte dir dann auch eventuell sagen ob eure beste freundin ebenso empfindet odee sie auch naja "ausfragen"... aber letzten endes musst du abwägen was du tust ;)

liebe gruesse hoffe konnte ein bischen helfen :)

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ich denke nicht immerhin hast du dein geld selber verdient und bist in 6 monaten 18! mit 18 fällt die frage eh weg weil du dann in allen fragen selbst enscheiden darfst. ich würde an deienr stelle ienfach mit deinen eltern reden, wobei du verständnisvoll sien musst ;)

liebe grüße ;DD

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ich denke mal nicht immerhin sind die grundlegenden bestanteile gleich und ich persönlich benutze 3 verschiedene mascaren schichtweise.. d.h. ich nehme zuerst den den eienen dann den nächsten so werden meien wimpern shcöner udn voluminöser... udn mir ist auch noch nichts passiert ...also an deienr stelle würde ich mir keine sorgen machen ;DD

liebe grüße ;DD

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also ich mag soclhe filme auch gerne ...udn hab auch schon einige gesehen udn muss sagen das mit house of wax, gothika und die alien sowie predator reihe und die msichung der beiden aliens vs. predators gut gefallen haben ... auf die shcnelle fallen mir nicht mehr ein aber wenn dann werd ich dir bescheid sagen ;)

liebe grüße ;D

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auf der eienne seit solltest du es drauf schreiebn weil sich die schule auch absichern muss und es kann sein das die inhaltsstoffe mit anderen die du vll unbewusst zu dir nimmst komisch oder unerwartet reagieren udnd ir dann eventuell schaden udn das muss deswegen abgesichert werden ...

wenn es dir peinlich ist das aufzuschrieben dann rede mit deiner lehrerin die wird das verstehen ;) (oder zuerst auch mit deiner mutter !)

liebe grüße °-°

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jeder hat eienen anderen biorhythmus udn andere körperliche vorraussetzungen .. das hängt aber auch vom alter ab ... mahc dir keien gedanken das ist noch im bereich des akzeptablen ;)

ist bei mri ähnlich .. hat sich in letzter zeit aber gsd auch schon etwas gelegt ...wer weiß vll wird es auch bei dir besser :DD

liebe grüße °-°

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Ich möchte immer "einschlafen"

Hallo! :)

Ich habe öfters geträumt dass mir so schwindlig wird auf eine art und ich dann umfalle und einfach so was wie einschlafe. Nicht negativ! Das gefühl ist so positiv! Ein gefühl der ruhe und entspannung und einfach der zufriedenheit der freiheit keim stress und nichts. Es ist ein tolles gefühl! Auch wenns nur eij traum ist ich weisss genau wie es sich anfühlt!

Nun es ist so dass mir wirklich oft einfach so recht schwindlig ist. Auch im sitzen usw. Ich hab dann sowas wie einen tunnelblick und bin nicht mehr klar im kopf. Ich hör dann nichts mehr (nur 2-3sek) aber mitbekommen tu ich iwie trotzDem alles. Es ist so dass wenn ich jetzt z.b im bus sitze einfach so ein schwummriges gefühl kriege und das gefühl habe wenn ich mich jetzt so was wie locker mache kann ich einfach umfallen und schlafen und niemand kann mich aufwecken! Aber ich lass es irgendwie nicht zu obwohl ich das so gern hätte! Ich will nicht sterben oder so sicher nicht! Aber einfach dass mich niemand stören kann und dass ich ruhe han und kein stress hab etc. Es ist eine komische vorstellung aber wunderschön! Ich wollte fragen ob sowas jemand kennt oder wess was das ist? Ich bin 15 und gehe ins gymnasium. Ich bin immer knapp in der schule. Ich weiss dass ichs besser könnte aber ich denke mmer ich hab zu viele lücken ich kann mich nicht verbessern. Und auch wenn ich nicht so viel für die schule mache weil ich viel lieber sport mach und mit meinem hund bin und male und so und einfach die freiheit zu geniessen versuche bin ich manchmal so gestresst und deprimiert wegen allem möglichem dass ich heulkrämpfe und sowas krieg. Und ich habe eigemtlich immer also rundumdieuhr kopfweh mir ist immer schlecht (war schon bei ärzten und ist nichts) usw. Gut das wars von mir hoffe jemand kann mir helfen!

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vielelicht haben deine symptome auch psychische ursachen es kann sein das du vll überfordert bist oder so ... ich weiß nicht genau wie das syndrom heißt aber es hört sich agnz danahc an .. ich meine du scheinst nicht belastbar zu sein udn das muss aj aeinen grund haben udn die heulkrämpfe der ruhebedarf weißt alles darauf hin .. geh einfach mal zu einem psychologen udn sprich mit dem darüber ich habe das schon einem miterlebt bzw. kenne jemnadnen der so etwas ähnliches hatte und dem hat das wirklich geholfen ... manchmal sind nämlich psychische probleme so stark das sie sich auf den körper auswirken!

das erkennt man bei schocks da zittert man, bei depressionen verspürt man auch vermehrt müdigkeit, bei wachsenden psychischen problemen kann man aber auch herzrasen udn weiteres bekomen aber auch das broken - heart syndrom ist hier einzuordnnen

hoffe konnte helfen liebe grüße ;DD

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einfach was wagen udn nicht immer ..."ach lieber doch nicht" sagen das wirkt kontraproduktiv ..mit der zeit wird es besser ..hatte im moment das selbe problem!^^ ich weiß zwar nicht genau woran das liegt aber das ist shcon echt naja doof ...vor allem wenn du den jungen wirklich liebst ...es kann auch einfach sein das du es dich nicht traust weil du angst hast er denkt du bist zu aufdringlich oder du dir nicht sicher bsit ...das ist es zumindest (eine mischung auch aus anderen faktoren) bei mri

liebe grüße ;DD

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zuerst mal mein beileid!

naja, das ist schwer, ich denke deien oma würde nur das beste für dich wollen und dnciht das du so lange traurig bist .. es lässt sich nicht vermeiden udn ist total verständlich ! aber vielleicht bringt es dich auf neue gedanken udn spendet dir ein wenig trost ..an deiner stelle würde icha ber nicht hingehen wenn du wirklich noch seehhrr traurig bist dennd as wäre für deien freundin auch nicht schön dich traurig zu sehen denn ich weiß wie das ist einemeiner freundinne ist das auch passiert und naja ich hatte danna uch keine lust zum feiern udn wollte sie einfach nur trösten ...

schau einfach wie es dir in 2 wochen geht udn dann kannst du ja weitersehen :)

liebe grüße und nochmal mein beileid !

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nun ja auf jeden fall solltest richtig viel sport machen aber gleichzeitiger GESÜNDER essen ...nicht weniger! sondern ausgwogener so kann der jojo-efekt ein wenig vorgebeugt werden da dein körper nicht auf sparmodus geht, da er ja auch regelmäßig neue energie zugeführt bekommt aber durch den vielen sport wird noch zusätzliche energie verbraucht die der körper bei den "fettreserven" holen muss.

frohes neues ich hoffe mein tipp hilft dir vll ;)

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möglcih das man das iwie "spürt" aber eher unwahrscheinlich obwohl viele menschen aber auch tiere einen 6. sinn besitzen udn deshalb ist es nicht auszuschließen aber beweißen kann man es ja leider nicht sry ;D

aber du kannst es ja mal ausprobieren:)

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du wirst vermehrt hunger verspüren udn nach einiger zeit einfach merken wie die kräfte "schwinden" ...im schlimmsten fall wirst du dann, wenn du immer noch nichts isst einfach umkippen!

also machs lieber nicht! ;)

weihnachsspeck wird man auch anders los :P..nene sry kleiner scherz aber wirklich tu deiner gesundheit was gutes und mach sowas nicht!

frohes neues und liebe grüße^^

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frag jemanden in deiner nähe der auf dich aufpasst und trink das nächste mal nicht so viel...;D aber wenn du soo viel angst hast dann warte bis alles raus ist und geh schlafen

frohes neues ;DD

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Es fällt mir schwer Gefühle zu zeigen! Hilfe?

Hallo liebe Community,

Es fällt mir extrem schwer Gefühle zu zeigen. Ich fühle mich unwohl wenn ich z.B jemanden Trösten muss. Ich lache so gut nie. Bei meinen Freunden ist es aber anders. Wenn ich z.B in der Schule bin dann lache ich mit meinen Klassenkameraden recht viel, mach witzchen und albere herum. Aber beim Weinen schaut es wieder ganz anders aus. Ich weine nur sehr, sehr Selten vor meiner Familie und vor meinen Freunden hab ich das noch nie gemacht & ich hab meinen Freunden auch noch nie irgendwelche Gheimnisse erzählt, da ich angst hab das sie es irgendwann gegen mich verwenden. Ich glaub ich hab immernoch denn Satz "Durch weinen wirst du verletzlich" drin. Ich möchte meine Faßade aufrecht halten, damit niemand sieht wie es in mir aussieht. Auch wenn mir jemand Schenkt dann kann ich nicht ausflippen, rumschrein und rumspringen. Ich schätze das liegt an meiner ausgeprägten Schüchternheit. Ich schäme mich für relativ viel und daher mache ich ein paar dinge auch nur sehr ungern bis garnicht.

Meine Familie ist kein wirklicher halt für mich. Die Ehe meiner Eltern ist nurnoch ein Ruine. Ich bekam jeden streit mich und wurde mitreingezogen. Mein Vater hat z.b schon öfter gesagt "Schau dich doch mal an, aus dir wird eh nichts". Ich denke das er mich einfach nicht liebt. Deshalb hab ich schon seit ca 2 Jahren einen extremen Hass auf ihn. Meine Mutter ist ganz ok. Sie gibt ihr bestes, aber auch ihr kann ich nichts anvertrauen. Mein Bruder war nie für mich da und hat seine Freundin bevorzugt. Oft denk ich warum ich GENAU in dieser Familie geboren bin. Ich wurde immer mit meinem Bruder verglichen, da er die Mittlere Reife geschaft hat. Deshalb fühl ich mich auch ziehmlich dumm. Ich mach zwar auch grad meine Mittlere Reife aber ich hab einen ziehmlichen umweg gemacht. Ich hab den drang ihnen zu zeigen das ich auch was schaffe.Ich bin Depressiv und bin gern allein. Ich weiß nicht warum aber ich glaub das ist entstanden als ich in die Pubertät gekommen bin. Das war so mit 15 und jetzt bin ich 17 (Bald 18)

Ich weiß nichtmehr was ich machen soll. Warum kann ich meine Gefühle nicht zeigen ? Wurde es mir nie beigebracht ? Bin ich einfach Gefühlskalt ? Ich weiß es nicht :(

Ich entschuldige mich für meine Rechtschreibfehler aber ich hab mein Bestes gegeben.

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du bist keinesfalls gefühlskalt du bist einfach nur sehr zurückgezogen und naja verschüchtert , das an deinem umfeld also auch hauptsächlich an deienen eltern deinem bruder denn das sind ja die leute mit denen du regelmäßig zurechtkommen musst und das du angst hast verletzt zu werden ist nicht verdenklich udn ich meine wer hat denn keine angst davor? oder besser gesagt wer will den schon verletzt werden? ich denke das will niemand und das ist auch normal. allein das du hier dein problem mit uns "teilst" zeigt ja das du doch gefühle hast und sie eben nicht so gut zeigen kannst.

ich kenne das ich war auch mal so aber ich habe manchen leuten dann einfach kleinere geheimnisse rezählt udn somit getestet ob ich den leuten vertrauen kann und mit der zeit wirst du merken wenn den leuten was an dir liegt dann werden sie dein vertrauen garantiert nicht missbrauchen ;)

mach einfach deinen abschluss und kümmer dich um deine zukunft , werde selbstständiger, eigne dir wissen und fähigkeiten an udn du wirst mekrne durch diese fähigkeiten udn dein wissen wirst du auch ein wenig mehr selbstvetrauen und auh freunde finden und wie du ja auch gesgat hats wenn man unter freunden ist dann fällt es einem eben auch leichter gefühle zu zeigen!

hoffe du kannst miit meinem elendig langen text was anfangen ;)

liebe grüße und ein frohes neues ^^

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ich persönlich hatte zwar noch keinenahtoderfahrung udn auch geistererfahrungen kann ich dir nicht genau sagen ob die wahr sind, aber wenn du von solchen sachen wie deja-vus oder solchen sachen wie wenn man enen film anguckt und in dem ist plötzlich stromausfall udn dann einen moment danach auch bei einem selber zuhause, sprichst/schreibst dann ja sowas hatte ich auch schon öfters udn ich finde das ebenso hochinteressant ...sag hattest du auch schon solche erfahrungen ? ;DD

liebe grüße und ein frohes neues :)

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naja scheint einfach so als ob du einfach ernsthafter bist als sie udn einen anderen humor hast ...die eienen finden den witz gut die andene nicht. das ist nicht ungewöhnliches und da bist du ganz normal. das du gekränkt bist, wenn sie dir andauernd streiche spielen ist verständlich immerhin will man ja nicht die ganze zeit verarscht werden udn ich kann mir vorstelllen das du auch vielleich das gefühl hast nicht von ihnen ersnst genommen zu werden(sag mir wenn ich mich irre ich will hier nämlcih keine falschen vermutungen anstellen ;) ) udn das kann schon ziemlcih kränkend sein...

wenn es dir sehr stört versuch mit ihnen zu reden und ihnen zu erklären was dich stört und wer weiß ? vll sehen sie ein das sie es lassen sollten.

ich hoffe ich konnte dir helfen .. liebe grüße udn ein frohes neues jahr ;)

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nun ja das ist jetzt nicht unbedingt schlimm, denn wenn man absichtlich mit den fingern knackt(vielleicht kennst du das ja!?) dann kann das ja auch schon mal wehtun udn wenn deine gelenke vll etwas komsich bewegt werden dann knacken die eben das passiert bei jung oder alt aber das ist m prinzip nciht schlimmen ...das ist wie ich mal hörte oder besser gesagt wie es mir erklärt wurde rührt das von den gelenkzwischenräumen her...das da irgendwie lucht dazwischen ist udn wenn du bestimmte bewegenungen machst entweicht die mit einem knacken.. wie gesagt cih habe keine ahnung ob das stimmmt aber gefählich ist das nicht !

dennoch wenn deine schmerzen dauerhaft anhalten dann wende dich an einen arzt oder sprich zuerst mit deinen eltern ;)

liebe grüße und ein frohes neues ;'D

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