Hey. Ich hatte ähnliche Probleme und hab’s nie diagnostizieren lassen. Bin aber der Meinung das war mein Kreislauf.

habe angefangen mehr zu trinken und Sport zu machen. Selbst wenn’s 10 Minuten am Tag sind. Aber regelmäßige Bewegung stärkt dich so krass aucg wenn du am Anfang denkst: shit ich kann nicht mehr

zieh mehrere Wochen durch

hat mir geholfen:) lg

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Die Lilane lash Princess Maskara ist sehr gut

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Erst mal ist es gut das du dich aufgegabelt hast und nicht mehr gemobbt wirst so wie ich das jetzt verstanden habe wenn du in die neue Schule gehst zeige dich so wie du bist gehe auf die Leute zu Sprech die Leute an und du wirst schnell merken welche Menschen gut sind und welche nicht also für dich selber mach dir keinen allzu großen Kopf gehe auf die Leute zu und hinterlass einen positiven Eindruck der Rest kommt von selbst

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Es gibt eine Pille die du durch nimmst das Heist du verhütest und bekommst deine Regel nicht mehr nehme sie auch Lg

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Einfach sagen sie wird es verstehen einfach raus hauen

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Also wenn es dir unangenehm ist dann musst du nicht mit anderen duschen das ist klar und fragen beim Urologen kostet nichts also einfach hingehen :) der hat schon durchaus mehr geseen als das und für ihn ist das was ganz normales viel Glück

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Schule,Psyche,Angstzustände ?

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und in der 10. Klasse einer Realschule. Also ich denke immer nur an die Schule und hab deswegen Angstzustände auch in den Ferien und am Wochenende. Ich halte fast nie eine ganze Woche mit Schule aus , ich bin immer mind 1 mal pro Woche krank weil ich es nicht aushalte. Ich kann nicht mehr schlafen aber wenn ich dann mal schlafe Schreck ich mehrmals nachts hoch mit Panikattacken vor der Schule. Morgens will ich immer krank sein damit ich nicht in die Schule muss. Ich bin so oft traurig und hab Kopfweh , Bauchweh und mir ist schlecht weil ich nie abschalten kann denn sobald ich wieder an die Schule denke bin ich komplett nervös und bekomm wieder alle Symptome von oben und bekomm Panik und Angst, könnte einfach nur weinen und tu das dann auch öfter aber nicht in der Öffentlichkeit sondern alleine in meinem Zimmer, und überleg wie ich nicht in die Schule muss. Ich hab auch überlegt Schule abzubrechen weil ich ,und das sag ich nicht einfach so Sonden mein das auch 100% so, einfach so nicht mehr kann. Ich will und kann nicht mehr mit diesem schulstress weitermachen. Ich mach mir persönlich auch extrem viel Druck mit schulischen Leistungen aber ich muss dieses Jahr ja auch Abschluss machen und ich weiß jetzt schon das ich das nicht schaffe, sei es von Noten oder von der Psyche. Ich weis nicht was ich machen soll und ich will einfach weg von der Schule. Aber ich weis auch das ich ohne Realschule Abschluss quasi nichts mit späteren erfolgreichen Leben wird. Außerdem hab ich auch den Traum Polizistin zu werden und ich weis selber das das ohne Realschul Abschluss nichts wird. Also mach ich die Schule nur noch wegen der Polizei und meinen Eltern. Ich selber würde am liebsten einfach abbrechen obwohl ich dann Mega unzufrieden mit mir selber wäre und enttäuscht und sauer aber ich kann ja nichts dafür das es mir so schlecht geht. Ich würde mir das auch so sehr wünschen das mir das alles nicht so schwer fällt aber ich weis nicht wie ich das ändern soll. Ich bin auch schon in Therapie aber das hilft mir auch nur für den Moment. Ich bin so sauer auf mich selbst und ich kann gar nicht ausdrücken wie sehr ich mich dafür hasse. Ich will mal eure Meinung hören, weil ich echt nicht weiter weiß. (Ich werde NICHT gemobbt.) Ich will eigentlich wirklich nicht abbrechen aber ich kann auch nicht mehr. Das hört sich jetzt vllt lächerlich an aber macht euch selbst eine Meinung. Ich weis selber das sich das relativ harmlos anhört aber es ist nicht harmlos. Was würdet ihr machen? Wahrscheinlich schreiben jetzt welche das ich auf keinen Fall abbrechen soll, was ich ja eigentlich auch nicht will, aber habt ihr dann vllt Tipps was ich stattdessen machen soll?

Danke Schonmal jetzt für euere antworten und sorry für den langen Text :)

Ach so und meine Eltern wissen zwar das ich in Therapie bin aber sie wissen nicht wie schlecht es mir wirklich geht weil sie nicht wissen was wir in der Therapie so machen.

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Ohje du arme. Geh da mal mit zum Arzt oder rede mit deiner Mama darüber weil so kann es nicht weiter gehen

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Also erstmal hörst du auf dir selber Angst zu machen. Wenn du deinem Partner voll und ganz vertraust und du ihm sagst das er vorsichtig sein soll weil du noch Jungfrau bist dann wird es mit Sicherheit schön. Wenn du es geniest also das Vorspiel dann merkst du selber das du im Laufe des Vorspiels mehr willst und dann kann es losgehen. Wenn er in dich rein will, vertraue ihn, er wird schon vorsichtig sein. Krall dich doch an sein Rücken:) ob es „weh“ tut Ist bei jeder Frau unterschiedlich. Bei mir zum Beispiel hab ich nichts gespürt. Und die meisten aller Frauen spüren dann ein leichtes kurzes Ziehen. Also wie gesagt wenn du deinem Partner vertraust und er liebevoll und vorsichtig ist dann wird das sehr schön. Und noch was: das erste mal ist immer ein bischen „komisch“ und halt „ungewohnt“ weil wie gesagt es ist das erste mal. Und viele Frauen kommen beim ersten Mal auch nicht aber das ist überhaupt nicht schlimm das kommt mit der Zeit also nur nicht stressen:)

Also: schön entspannen wenns zur Sache geht

Hoffe ich konnte dir helfen

Lg

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Ich würde es zur Sicherheit mal nachchecken lassen 👍

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Naja nicht wirklich. Das sind deine Interessen. Viel schlimmer wäre es, wenn du sagen würdest: sie soll blaue Augen haben, sie MUSS zocken, sie MUSS dies und das. Etc. Das was du hier schilderst sind deine Interessen

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