Kein Vertrauen in Neuem Freund durch Ex Freund was tun?

Hallo Leute, mir ist mein mangelndes Vertrauen zu meinem Freund in den letzten Wochen sehr zum Verhängnis geworden.

Ich bin W/18 mein Freund M/19 sind seid 9 Monaten zusammen.
Ich habe ein extremes Vertrauensproblem immer noch durch alte Beziehungen.
Mein damaliger Ex muss ich sagen hat mich in einer zweijährigen Kennenlernphase und in einer zweijährigen Beziehung sehr verletzt und sehr schlecht behandelt.
Er ist mir mehrmals fremd gegangen einen Seitensprung habe ich erfahren und habe versucht zu verzeihen das ging aber dann durch mein Vertrauen in die Brüche.

Nun bin ich in einer neuen Beziehung und ich kann ihm kaum Vertrauen wenn er mit seinen Kumpels draußen ist oder einfach nicht bei mir ist.
Ich habe ständig den Gedanken das er was mit anderen Frauen macht.
Ich versuche mich in der Zeit immer abzulenken aber es ist auch schon passiert das ich ihm extreme Vorwürfe gemacht habe.
Ich habe ihn auch immer angelogen das ich ihm Vertraue.
Heute hab ich die Karten auf den Tisch gelegt und habe gesagt das ich ihm nicht vertraue das hat ihn sehr verletzt da er dafür nichts kann.

Am meisten hat ihn das verletzt das ich ihn so lange angelogen habe das ich ihm vertraue.
Ich weiß nicht mehr weiter ich habe extreme Angst das ich ihn durch mein Verhalten und durch mein Misstrauen verliere das will ich nicht.

Über Ratschläge würde ich mich sehr freuen.
Vielleicht hat einer von euch auch so etwas schon einmal durchgemacht und kann durch Erfahrung mir helfen.

Über Respektvolle Antworten würde ich mich sehr freuen!

Liebe, Freundschaft, Beziehung, Ex-Freund, Fremdgehen, Liebe und Beziehung, lügen, Vertrauen

Freund nennt mich Hu*e im Streit, warum?

Ich W/18 mein Freund M/19 haben heute gestritten, wir haben ein bisschen gescherzt und habe unabsichtlich mit meinem Kopf seine Nase getroffen, dass hat ihm extrem weh getan.

Dann ging er unter die Decke weil es ihm so weh tat ich hab gesagt das ich das nicht wollte und das es mir Leid tut.

Ein paar Sekunden später darauf sagte er auf einmal Hu*e (r dazu) zu mir, das hat mich sehr verletzt das hab ich ihm auch gesagt.

Dann meinte er ich hab ihn auch verletzt mit meinem Kopf darauf hin sagte ich das ich dass nicht wollte…

aber er deswegen doch nicht Hu*e zu mir sagen muss.

Dann sagte er ich sage doch auch manchmal Spa*ti (s dazu) zu ihm aber das sage ich halt nur als Spaß als Beispiel wenn er mir erzählt wie schnell er heute wieder mit dem Auto gefahren ist.

Dann ist es nur noch mehr ausgeartet und er meinte dann wenn ich jetzt rum spinne weil er Hu*e zu mir gesagt hat dann verpi**t (ss dazu) er sich.
Dann habe ich gesagt ich Spinn nicht rum aber du sollst so etwas nicht sagen…

daraufhin hat er gesagt er geht jetzt raus und ich habe oke gesagt jetzt Sitz ich allein zuhause und weiß nicht wie ich reagieren soll.
Eine Entschuldigung dafür habe ich nicht bekommen auch keine Einsicht.. nur die Antwort das ich ihm auch weh getan habe.

Ich weiß einfach nicht mehr weiter, ich hoffe ihr könnte mir weiterhelfen 😢

Freundschaft, Kommunikation, Psychologie, Beleidigung, Liebe und Beziehung, Streit
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