also grundsätzlich: ich schätze sie weiss nicht ob das ein annäherungs versuch auf ebene lover oder kumpel sein soll.vllt macht sie deswegen einen rückzieher lade sie zu einem eis ein. dumme anmachsprüche lässt du am besten zu hause in der untersten schublade deines schreibtisches! da stehen wir garnicht drauf, das ist albern. °-° vllt hat sie wirklich viel zu tun, geht mir in letzter zeit auch so. frag wann sie wieder zeit hat oder lade sie z.b. spontan in einer schul freistunde auf ein eis in der stad ein ;) lg

...zur Antwort

also, ein par tipps von einer erfahrenen skateboardfahrerin (ja mädels fahrn auch skateboard :P) 1 helm IMMER tragen! egal ob du schon seit 3 jahren fährst oder nicht!!! 2schoner nicht nötig, aber praktisch. ich trage immer knieschoner und skater-handschuhe. handschuhe sind immer praktische, so verhinderst du nervige abschürfungen. die knieschoner haben mich schon oft vor beinbrüchen bewahrt und der helm hat mir 1 mal sogar das leben gerettet!!! 3zum skaten sind besonders asphaltstrecken mit möglich wenigen unebenheiten oder (gibts erstaunlich viele) straßen die aussehen als beständen sie nur aus kieselsteinen. 4mit den tricks, versuche es erstmal nur mit springen, wennd u das draufhast, kommt der ollie und dann gibt es viele warianten vom ollie. probiere ein paar und ansonsten probieren probieren probieren ;) 5schema: fahren-> trick (versuch) -> evtl. hinfallen -> aufstehen -> versuch nummero 2 ;D das bringts imma lg

...zur Antwort

also, am ehesten die bauchmuskeln, sprich: situps und der gleichen. ansonsten: ausgewogene ernährung ist das a und o! hungern und dergleichen bringen nichtsm, dann tritt der jojo effekt sáuf. sprich: du nimmst z.b.: 3kilo ab und kurze zeit später diese (manschmal noch mehr!) wieder zu! am besten du gehst regelmäßig und viel schwimmen, das killt das fett und macht dazu noch fun (den meisten ;) ) aber nicht einfach planschen, sondern hartnäckig runden schwimmen. aber überanstreng deinen körper nicht, steigere dich in der rundenanzahl mit der zeit und mache evtl 1,2 pausen. WICHTIG: viel trinken! undzwar wasser. mám besten sind mindestens 2 liter am tag.

...zur Antwort
schmerzhafte blase im mund

hallo leute, ich habe schon seit jahren immer mal wieder schmerzhafte blasen im mund (bin noch nicht so alt geh noch auf die weiterführende schule). die treten immer mal wieder einzelnt auf. so alle 2 moate bekomme ich eine. diese ist dann im mund an der unterlippe. wenn ich an diese drankomme (mit der zunge, zähnen beim essen und vorallem bei saurem (essig Dx) ) schmerzt das höllisch. normalerweise mache ich da regelmäßig mehrmals am tag kamistat drauf. das ist eine salbe mit kamillen extrakt. dann hat sich das und der schmerz ist grob betäubt und ich spüre es kaum (ausser bei essig). das braucht normalerweise 1-2 wochen dan verschwindet die blase und kommt iwann wieder (an einer anderen stelle aber auf der unterlippen innenseite).

aber das problem: ich habe wieder so ein monster, doch es ist genau an der stelle, wo wenn ich den mund zuhabe die ecke von meinemrechten schneidezahn gegenkommt. und das schmerzt so höllisch, das mir teilweise schwindelig und übel wird. O.o diese blase ist ein paar millimeter groß und so eine art krater im mund. sie ist gelb mit teilweise grauen flecken. (gruselig) ich habe sie seit 2 tagen und halte es nicht mehr aus. beim arzt waren wir schon, hat kamistat empfohlen. doch dieser wirkt nicht mehr, weil es wegen dem ständigen berühren zu doll wehtut.

diese blasen sind vererbbar, weil andere in meiner familie das auch haben. alle die "blutsverwandt" sind. was soll ich tun damit es nicht brennt?? lg pflaumenpudding

...zum Beitrag

noch etwas: es kommt nicht von einer zahn op oder dergleichen.

...zur Antwort