Also ich empfange alle Netzwerke aller Nachbarn und bin nicht zu weit vom Router weg.
Früher hat man mit Essig getränkte Schwämmchen vor seinen Nasen angebracht, weil das angeblich gegen die Pest helfen sollte... Soweit ich weiß hat Essig auch eine Antibakterielle Wirkung aber dass das gegen Tränengas helfen soll, kann ich mir fast nicht vorstellen.
Ihn anzeigen lassen. er ist 15 und damit strafmündig. Vielleicht sollte sie auch erst mal nur drohen ihn anzuzeigen. Und mit ihren Eltern darüber sprechen.
Ich an deiner Stelle würde mir erst mal irgendeine Beschäftigung suchen, von der du so eingenommen bist, dass du gar nicht mehr an ihn denken kannst. Wenn er dich so hängenlässt und so unzuverlässig ist, wie du sagst, dann ist er es im Prinzip gar nicht wert, dass du dir so den Kopf zerbrichst. Ich weiß, dass ist leicht gesagt aber versuch einfach dich abzulenken, denn wenn er wegen einer Entfernung meint, dass das mit euch nicht klappt, dann würde er es nie ernst meinen. Was du auf keinen Fall machen solltest ist wieder zurückziehen, weil du damit zeigst, dass er dich in der Hand hat. Lenk dich ab und irgendwann wird etwas passieren. Entweder du vergisst ihn, oder er merkt ,dass er mist gebaut hat und kommt angekrochen.
Hey :) Das kenne ich. Nur ohne die Freundschaft +. Auch wenn man jemanden wirklich liebt und sein Leben mit ihm verbringen will, können andere ja trotzdem noch verdammt charmant und sexy sein und es ist daher vollkommen natürlich, dass man sich mal zu dem einen oder anderen hingezogen fühlt. Du bist ja auch nicht aus Stein. Du musst dich einfach entscheiden, ob du dem nachgeben willst, was ich nicht tun würde oder eben nicht. :)
Vielleicht könntest du ihm einen Korb mit ganz vielen verschiedenen lustigen kleinen Dingen füllen. Da kannst du dann auch so was sinnloses reinlegen wie Spülmittel ;) Kommt immer gut (vor allem wenn auch noch die ein oder andere Süßigkeit mit drin ist ;) )
ich bin so, wenn ich meine lieblingslieder nicht hören kann, dann singe ich sie eben ;)
Ich habe grundsätzlich kalte Füße, also nicht nur nachts :) Das könnte tatsächlich an der durchblutung liegen :) Kann aber auch ernstere Ursachen haben. Wenn es wirklich störend ist und nicht verschwindet, würde ich einen Arzt aufsuchen.
Hey du :)
versuchs mal mit nem Stemmschritt wie beim Volleyball, was ich spiele. linker Fuß orientierungsschritt, rechter fuß, weiterer schritt nach vorn, linker und rechter Fuß zeitlich kaum versetzt aufsetzten, leicht in dei Knie federn und abstoßen... Allerdings weiß ich nicht, ob das gegen irgendwelche Regeln etc. verstößt, da ich kein Basket- sondern Volleyball spiele
bei weitem zu wenig. ich wiege 55 kg, bin genausogroß (bin 15) und bin damit im Normalbereich. ... normal wäre zwischen 50 und 58..... ô.O
du hast doch links deine Kontaktliste. oben drüber erscheint dann eine Spalte, in der dann so eine orange Zahl leuchtet, da klickst du drauf ;) Beziehungsweise, wenn du dich einloggst, müsste das auf deiner Home seite stehen ô.O
Hey du :)
Okay :) Also zuerst mal mit dem Abnehmen muss du JETZT anfangen und nicht sagen: Nein morgen passt mir irgendwie besser. Weil du dir dann am Nächsten Tag wieder irgendetwas einfallen lässt um dich selbst vom NICHT Ábnehmen zu überzeugen. Also zuerst mal: Süßigkeiten, also Zucker sorgen für Heißhunger und machen dabei nicht satt. Viel trinken, eine ausgewogene Ernährung (Morgens viel Abends weniger aber nicht nichts :) ) und es langsam angehen lassen.
Zuerst einmal würde ich an deiner Stelle vielleicht mitschreiben, was du so täglich isst. Dadurch wird es dir bewusst und dann kannst du schauen, was vielleicht unnötig wäre und wo du mal einen Schokoriegel durch einen Apfel ersetzen könntest ;) Glaub mir. das hilft enorm. :)
Viel Erfolg und Glück :) Lg
Hey du :)
Ich denke das spürt man. Natürlich kann man sich immer wieder mal "sicher" sein, die Richtige gefunden zu haben aber wenn es tatsächlich der Fall ist, dann weiß man es einfach. :)
Hey du :)
Viel Sport ist wichtig, außerdem ausreichend Wasser, da man bei den Meisten Diäten ausschließlich Wasser verliert, was ungesund ist. Um eine Diät durchzuhalten, solltest du auf Zucker weitgehend verzichten und essen, bis du satt bist. dafür aber kein Fastfood, da dieses nicht satt macht, oder nur kurzzeitig den Magen füllt. Wirklich soviel essen bis du satt bist. Nicht bis du keinen Appetit mehr hast. Du musst also auf deinen Körper hören. Und langsam essen. wichtig ist aber vor allem viel bewegung ;) Am besten regelmäßigen sport ;) LG
Hey du :)
Oder spann mal so richtig aus ;) Ich meine jedes Wochenende ist das Natürlich Blödsinn aber mach doch einfach das worauf du Lust hast ;)
Oh je.. das Kenn ich irgendwoher ;) Aber hey wie ist denn sonst so Mädchen gegenüber?
Hey du :)
Ja das darf sie leider. Sie darf darüber bestimmen ob du schon arbeiten darfst. Und ich denke sie kann auch über das Geld verfügen, bis du 14 bis. Red doch einfach mal mit ihr. Vielleicht findet ihr ein Kompromiss
Sprich mit ihnen. Vielleicht kannst du es ja so machen, dass du dieses eine Jahr bei deiner Mutter bleibst und danach zu deinem Vater ziehst oder so ähnlich..
Morgens unbedingt mehr essen! sonst sammelt der Körper alles, was du isst als fettreserve an..... AUßerdem braucht der Körper morgens Kohlenhydrate um den Tag zu überstehen, vor allem, wenn du dann noch intensiv Sport treibst!
Ihr könnt zumindest eine Anzeige wegen Ruhestörung bringen....