Hey, in Frankreich gibt es echt schöne Bereiche. Sowohl am Meer, als auch auf dem Land. Spanien ist auch ein schönen Urlaubsziel, ich weiß allerdings nicht genau wie weit die einzelnen Bereiche von dir weg sind. Von Italien ahbe ich bis jetzt auch nur gutes gehört.

LG

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Springseil springen ist gut und verbrennt sicher auch Kalorien, allerdings dürften das nicht so viele sein, wie du dir möglicherweise erhoffst. Für mich ist Springseil springen eher eine Aufwärmübung. Es gibt doch bestimmt etwas, was dir an Sport Spaß macht oder ? Ob Geräteturnen, Eislaufen, Tauchen, Tischtennis etc. Vielleicht findest du ja doch noch einen Sport der dir Spaß macht :) Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen :)

LG

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Hey, rufe laut "ach du meine güte", dann wird die Person fragen was los ist und du kannst dir eine gute Ausrede einfallen lassen:)

LG

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Hey, wenn du schon sagst du hast ein schlechtes Gewissen, dann möchtest du es in Wirklichkeit garnicht tun :o

LG

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Hey, wenn sich das Fett bei dir im Bauchbereich gesammelt hat, würde ich dir empfehlen täglich (morgens oder/und abends) sit ups zu machen, und die Anzahl von Mal zu Mal immer etwas zu steigern. Vielleicht darfst du ja auch schon in ein Fitnessstudio. Manche nehmen auch Personen, ab 14. Ansonsten würde ich dir schwimmen und badminton empfehlen das tut allgemein gut und macht Spaß.

Wichtig: gesunde Ernährung. Das ist das A und O.

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Ihr könntet Lets dance, Singstar oder weitere Gemeinschaftsspiele auf der Wii spielen. Oder ihr spielt Wahl, Wahrheit, Pflicht, da könnt ihr eurer Kreativität freien Lauf lassen und falls euch keine Aufgaben einfallen, könnt ihr euch auch eine App runterladen, da gibt es oft sehr lustige und unterhaltsame Aufgaben. Ich hoffe ich konnte dir helfen;)

LG

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