Schiffsbruch Drama
Ingwertee und Schwedenkräuter.
Das ist zu vernachlässigen.:)
Lass den Magen Magen sein, es nurnoch 50 g Kohlenhydrate am Tag und du hast automatisch weniger Hunger.
Zum Aufbauen brauchst du ein Kalorien Plus, also High Carb und viele Wiederholen und 2 g Eiweiß pro kg Körpergewicht.
Dann baust du Muskeln und leider auch Fett auf. Anderst geht es nicht.
Ja, kannst du, lass es einfach #Disziplin
Nationalismus ist Vaterlandsliebe, die Stärke ist individuell und damit auch die Einstellung gegenüber andereren Ländern.
Es gibt speziellen reinen Alkohol dafür (96%), doch normalerweise reichen Vodka und Korn auch, da man in einen Likör Zucker mischt.
LOW Carb und viel Bauch und Rücken, außerdem kann nicht jeder ein sauberes 6/8 Pack kriegen...
Vielleicht will er wirklich was ernstes und hat Angst, weil du so Jung bist.
Außerdem ist eure Beziehung rechtlich schwer.
Wenn du mit den Bauchfalten nicht zufrieden bist, obwohl du laut bmi untergewichtig bist, musst du deine Bauchmuskeln trainieren und nichtweiter abnehmen.;)
Auf jedenfall zum Anwalt, da er ihn über 18 eventuell in dem geschlossenen Behältnis Rucksack transportieren darf.
Ich trainier für mich, ich seh eh anderst aus als die Leute es erwarten...
Das könnte knapp werden, nimm doch Mäusegitter.
Selbstmord passt eh nicht zu mir... .Viel mehr Rücken und Bauchtraining kann ich nicht machen ( beides 4-5 mal pro Woche).
Was mich zum Beispiel deprimiert, ist, dass ich z.B. kein 8-pack bekommen kann und wenn ich 24 Stunden am Tag Bauch trainiere. Ich mag die Vorstellung, dass man durch harte Arbeit alles erreichen kann, aber das stimmt halt nicht...
Und bei den Lehrern ist es so, dass sie mich teilweise gezielt provozieren.
Hey, seh es positiv!
Du hast Zeit, viel Zeit, dadurch kannst du fast alles erreichen, alos such dir ein Hobby, dass du gut alleine machen kannst, Klettern, Programieren, Joggen, Wandern, irgendetwas was dir Spaß macht und genieße es.
Zeit ist kostbar!
Ist bei der Menge vollkommen egal, ihr passiert nix.:)