Ein Arztbesuch ist bevor man was einnimmt immer ratsam. bei mir waren meine Blutwerte alle Top, darum habe ich mir dann selber was gegen meine Müdigkeit besorgt. Ich habe viele Arbeitskollegin die jeden Tag grünen Tee trinken und meinten, dass es ihnen hilft fit zu bleiben. Also der Tip mit grüner Tee ist Gold wert! Ich bin seitdem auch  ein grüner Tee-Fan
 Ich mache seit Jahren eine Winterkur" und trinke vier Wochen lang jeden Tag 1 Liter grünen Tee länger habe  ich nicht durch gehalten,ich finde den NICHT lecker aber bei mir wirkte es supi
Für mich sind jetzt die Greenful Kapseln  besser, da schmeck ich nix... und brauche nur 2 Kps morgens einnehmen und nicht 1 Liter jeden Tag trinken.
Wünsche allen einen "fitten" Sommer!

Wer wirklich abnehmen möchte, hat es selbst in der Hand. Keiner nimmt ab vom Nichts tun. Das ist zwar leichter gesagt als getan, doch kein Ding der Unmöglichkeit! Es gibt zwei Baustellen, die du angehen muss, wenn du an den Problemstellen abnehmen möchtest. Die Ernährung muss gecheckt und gegebenenfalls ein bisschen umgestellt werden. Das Leben als faule Couch-Maus ist vorbei, denn um Sport kommt niemand herum. Ernährung und Sport sind übrigens gleich wichtig. Nur wer an beidem arbeitet, hat eine Chance auf Erfolg. Da es bei mir leider nicht so mit dem Paket geklappt hat, bekam ich langsam schon Depris. Wir Frauen sind schon nicht einfach, wenn es mit unserem aussehen nicht stimmt und es nicht so klappt wie man es möchte. Habe mich dann auf der Suche nach einem Appetitzügler gemacht. Nach längerem stöbern habe ich mich für Tumex von  entschieden.  . Was auch sehr lecker ist, wenn man es in Smoothie Drinks mischt, mal mit Obst oder Gemüse für den herzhaften Geschmack.