Vorsicht !!!!!!!! wenn du im alter zwischen 10 und 20 sein solltest ist viel essen nicht schlimm aber nur unter der voraussetzung das du dich viel bewegst . wenn du eher der gemütliche mensch bist und vielleicht auch schon etwas fülliger solltest du dir ernsthaft überlegen sport zu machen (es gibt nicht nur laufen oder fahrrad fahren )
ich will dich jetzt nicht zum schlank sein überreden . es ist nur so wenn du in der pupertät mit dem zunehmen anfängst kannst du dich nicht darauf verlassen das du bald noch wächst und dann normal gewicht bekommst . wenn du dich viel bewegst kannst du auch viel essen aber nicht wenn du dich wenig bewegst