hallo,
ich habe seit 1 jahr depressionen.
erstmal hatte ich angst vorm tot,
nun haben wir uns vor 3 monaten oder so mit nazis und 2,weltkrieg, alles drum und drann beschäftigt, und haben schindlers liste undso gesehen.
Seitdem fühle ich mich auf der Straße von JEDEM blöd angemacht, und kriege panik.
Ich denke alle wären neonazis die mir böses wollen..
Sogar die Verkäufer.
bin 15
nun habe ich eine tolle und seehr nette ärztin, die am 30.3 die praxis verlässt.
Ich habe schon 10000 darann gedacht zu ihr zu gehen, mit meiner mum.
die weiss übrigens auch nicht bescheid.
wenn jemand EINBISSCHEN hart zu mir ist, bekomme ich SOFORT depressionen, und fühle mich allein und kalt, und denke jeder hat was gegen mich.
Ich denke seit diesen 3 monaten halt, das jeder die npd wählt, und alle was gegen mich haben.
nun in den ferien (2 wochen)
wobei ich in der 2ten woche bin, habe ich mich nicht getraut raus zu gehen, weil ich angst vor den menschen habe.
dass ist seit 1 oder 1einhalb monaten so.
war vlt 2 mal draußen...
die angst von jemanden runtergemacht zu werden ist zu groß
ich habe ein STARKES selbstbewusstseins problem.
ich hatte auch schon selbstmordgedanken und sehe nurnoch das negative in der welt.
100 sachen gehen in meinem kopf ab (depressionen) und ich kann nicht mehr glücklich sein.
Wenn ich an was schönes denke, dass muss ich sofort an was schlimmes der welt denken, und es fängt wieder an...
naja, ich traue mich einfach nicht mit jemanden oder der hausärztin die bald weg ist zu reden.
ich stehe jeztzt unter zeitdruck da ich ja nurnoch 16 tage habe, und der druck wird größer.
Hilft einPsychologe überhaupt´?
ich weiss nicht weiter und bin soo am ende,
ich fühle mich als ob jeder was gegen mich hat, .
Als ob ich gleich vor Negativen Gefühlen platzen könnte.
Was soll ich tun?
dankeschön
(bitte keine dummen antworten, bin sowieso am ende, und freundlich formulieren)
vielen dank!