Ich habe heute echt schlecht geschlafen immer Wach geworden dann 1 bis 2 geschlafen dann wieder Wach geworden , also keine Alpträume oder sondern einfach so immer wieder Wach geworden. Im gesamten habe ich glaube ich nur 3 bis 4 Stunden geschlafen. Schlecht aufgelegt bin ich auch, doch das dürfte bei so einem Schlafmangel Normal sein, ok ich hatte gestern auch 6 Kaffee und ein Red Bull, mache ich sonst nie könnte es daran gelegen haben ?