Hallo, ich bin etwas verzweifelt.

Ich habe die letzten Nächte nicht geschlafen. Also nicht wenig oder kaum, sondern gar nicht, keine Sekunde. Ich fühle mich mittlerweile surreal und krank. Mein Hausarzt hat mir einen Termin am Montag früh gegeben. Dazwischen liegen noch mehrere Nächte vor denen ich horrende Angst habe. Ich liege dann einfach da und fühle mich, als hätte ich 20 Liter Kaffee vorm Schlafen getrunken.

Was ich versucht habe: PMR, Yoga, Meditationen anhören, anderer Schlafort, nachts bügeln, Ohrenstöpsel, Schlaftee, Baldriantabletten, Antihistaminikum, Schmerzmittel, CBD-Tropfen. Zuletzt aus Verzweiflung alles in Kombination. Ich habe keinen Stress und keine Sorgen, ich schaue nachts möglichst nicht auf die Uhr, sehe abends kein fern, trinke keinen Alkohol, Kaffee nur morgens um funktionieren zu können. Es gibt keinen objektiv Grund für die Schlaflosigkeit.

Wenn irgendjemand noch einen guten Tipp hat, den ich noch nicht kenne und mit dem ich bis Montag überstehen kann, wäre großartig.

Hallo, ich habe unten noch ein Foto getan, um die Schätzung leichter zu machen.

weiss nicht wo ich anfangen soll bin am Ende meiner geduld und Hoffnungen bin 24 Jahre alt zurzeit arbeitslos habe nicht studiert keine Zukunft.. mein Vater ist der übelste geizkragen der jemald existiert wir sind eine 7 köpfige Familie wohnen in einem Altbau 3 Zimmer Wohnung und die aussieht wie ein Lager zuhause wird nicht richtig eingekauft ich kann nicht einmal Freunde zu mir einladen so peinlich ist es mir.. wie wird es wohl wenn ich irgendwann mal heiraten will?? wir haben nie Taschengeld bekommen und dank unserem Kindergeld hat er seine restlichen Tage für die Rente abbezahlt kann sein cash zahlen bin überschuldet habe anfangs nach Unterstützung gebeten aber die haben es abgelehnt bei meinen anderen Geschwistern zahlen sie immer alles ab fühle mich wie der 5. Rad am Wagen möchte nur noch sterben damit ich diese Familie los werde!! Bin die ganze Zeit verzweifelt am weinen aber das bringt mir nichts.. was kann ich tun? Mit meinem Leben möchte auf jeden Fall raus aus der lagerbude jedesmal wenn er mich sieht wo ich zuhause am chillen bin liegen etc beleidigt er mich leide als Schla*** so das ich es mitbekomme. HILFEEEEE

Heute Morgen in der Schule habe ich Kreislaufprobleme gehabt und bin beinah ohnmächtig geworden und musste dann abgeholt werden

Und Ich fühle mich immer noch nicht so ganz fit und habe Kopfschmerzen

Soll ich Morgen wieder in die Schule oder soll ich erst mal warten?

Kam mir vor kurzem in die Gedanken.

Ich habe gerade eben gesehen dass mein Hamster kleine Erdnussflips aus der Tüte geklaut hat und ist in ihrer backe gelagert hat jetzt frage ich wie bekomme ich diese Erdnussflips wieder heraus

Also ohne Wasser

Hallo habe jetzt seit ca. 2 Monaten extreme Einschlafprobleme brauche ca. 2 - 4 Std. obwohl ich müde bin. Seitdem kann ich auch kaum noch freude an dingen Empfinden die mir vor 2 Monaten spaß gemacht haben (rausgehen, Serien gucken, PC zocken, Freunde treffen, Musikhören) fühle dann entweder traurigkeit oder leere (Emotionslosigkeit). Außerdem habe ich ständig das gefühl das alle sauer auf mich sind oder mich hassen. Desweiteren habe Ständig panische Angst das leute die ich sehr mag oder liebe sterben.

Hab ihr vielleicht eine Idee was das sein könnte und was helfen könnte?

Ich bin männlich und 22 Jahre alt.

Moin, bei mir und meiner Verlobten läuft es beschissen. Jeden Tag streiten wir uns, keine Liebe keine Gefühle. Eigentlich wollte ich das garnicht ich wurde dazu gezwungen. Ich hab auch schon damit gedroht Sie zu verlassen, aber Sie sagt ständig, dass Sie ohne mich nicht kann. Meine Nerven sind am Ende 😑

Ich bin jetzt nicht 100% religiös aber i.wie habe ich schon angst in die Hölle zu kommen. Auch wenn ich versuche, es mir einzureden, dass das alles nur dummes Zeug ist, habe ich trotzdem angst. Weitermachen kann&will ich nicht.

ich bin hartz4 un jobcenter bezahlt wasser gas miete aber strom nicht

warum? warum sit das so? wie dumm ist das bitte schön? warum zahlen die stromnicht und warum soll ich den von mein hartz4 zahlen? dann sollen die lieber kein wasser zahlen sondern strom

Hey, ich frage mich schon die ganze Zeit was ich für ein Hauttyp bin. Ich habe schon im Internet nachgeguckt, aber nichts trifft auf mich zu. Meine Stirn ist trocken (mit ein paar kleinen Pickeln), meine Nase ist manchmal trocken/manchmal leicht fettig, mein Kinn und meine Wangen eigentlich ganz normal. Es wäre toll wenn ihr mir helfen könntet.

Ich zucke sehr schnell zusammen. Ein Hunde bellen, ein Knall, ein Geschrei von einem Baby, Hupen eines Autos oder anderes.
Finde das nicht ganz normal. Man kann sich mal erschrecken schön und gut. Aber bei jeder Kleinigkeit erschrecke ich sofort und zucke zusammen. Woran kann es liegen und was kann ich am besten dagegen machen?

Kann man das machen oder würdet ihr davon abraten?

Ich habe oft kleine weiße Pickelchen auf der Zunge, wenn ich saure Sachen wie zB Tomaten oder Kiwi gegessen habe. Diese tun echt weh, wenn man die berührt. Hat jemand das gleiche Problem? Wisst ihr, was dagegen helfen kann?

Sehe das viele Leute auf youtube immer wieder ehrenmann schreiben obwohl es nicht mal ansatzweise was damit zu tun hat in der schule genauso einer gibt nem kameraden nen stift und der kommt mir mit wat fürn Ehrenmann du bist ist das ein trend oder so

Möchte gerne mit meinem Mann einen Filmeabend machen. Ich bin eher die ruhige Filme mit Sinn Guckerin und er mit "Mord und Totschlag"-Blood on Mass-Liebhaber..gibt's da was?..