Die Entscheidung steht bei Dir. Aber heutzutage sind Handwerker viel mehr gefragt. Zu Empfehlen ist es auf jeden Fall.

Ein Kumpel hatte in der Berufsschule, die Block unterrichtet hat. Das Buch "Fachkunde Elektrotechnik" https://www.amazon.de/gp/product/3808534354/ref=as\_li\_tl?ie=UTF8&tag=owlhot-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=3808534354&linkId=7e12a6a561aa7b15ed233a3df424a20d Der hatte aber letztes Jahr seine Gesellenprüfung, ich weiß nicht ob das Buch noch aktuell ist.

Das kannst du dir ja mal zulegen und schauen, ob du einigermaßen mit den Berechnungen klar kommst. :-)

Es liegt vieles an der Einstellung, das ist klar. Aber alles andere sollte auch stimmen. 

Was ich schon gehört hab und auch ganz gut funktionieren soll ist das Buch: "Das Bikini-Bootcamp" https://www.amazon.de/gp/product/3868837604/ref=as\_li\_tl?ie=UTF8&tag=owlhot-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=3868837604&linkId=82a26d732f9e443630f6f217f263757d 

Das ist eine Art Diät, aber bei der man trotzdem Satt wird ^^

Das wäre dann die eine Seite mit der Ernährung.

Zum Stress: 

Da würde möglicherweise Sport helfen. z.B.: Aqua Jogging, was nicht so anstrengend ist und auch ziemlich günstig.

Am Freitag sehen wir uns wieder von Karin Koch fand ich richtig überzeugend. Da geht es um Hilfsbereitschaft und Verantwortungsbewusstsein. Ist zwar ein ernstes Thema, die Geschichte is aber trotzdem schön :)

https://www.amazon.de/gp/product/377950569X/ref=as\_li\_tl?ie=UTF8&tag=owlhot-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=377950569X&linkId=42b1b99cddf64dfc9ee4600dc82c5665