kennt ihr musik die beim sport motivieren?
habt ihr da ein paar vorschläge?
ich persönlich mag keine zu großen brüste. die männer reden zwar gern von großen brüsten aber ich denke den meisten kommt es nicht darauf an wie groß sie sind.
kommt drauf an, gehst du den gestresst schlafen? wenn ja versuch mal bevor du schlafen gehst runter zu kommen, d.h. mach was das dich entspannt, schau noch ein bischen fernseh( natürlich nciht den actionreichsten film ;)) oder lies noch was. das hilft meistens.
danke aber das wars nicht. das muss ein richtig gutes video sein.
ne wenn du keinen stick hats geht das nicht, aujser du hast einen laptop, da ist manchmal schon w-lan eingebaut soweit ich weiß.
boxtraining (am boxsack) ist schon mal super, das ist gut für die fettverbrennung und du bekommst ne menge muskeln in den oberarmen und den schultern. und schwimmen weiß ja jeder das es gesund ist. wenn du das ein paar wochen durchhälst hast du bald dein fett weg ;)
hast du denn einen w-lan stick?