Halloo ihr :)
Also, ich möchte hier nur schon mal im vorhinein sagen, das ich sehr schlank bin. Ich wiege auf 158cm etwa 44Kg.
Das ist schon recht schlank, ich habe in der Regel auch einen recht flachen Bauch, aber brauche für eine Hochzeitsfeier (da ich ein Hautenges Kleid tragen werde) einen absolut flachen Bauch.. Könnt ihr mir evt. Tipps geben wie ich das am besten mache? Also was ich die Tage am besten davor esse um einen flachen Bauch zu haben aber trotzdem gesättigt zu sein.
Grundsätzlich trinke ich am Tag etwa 2-2,5liter Wasser, sollte ich dies dann unterlassen oder geht das auch noch so?
Danke schon mal & es wäre optimal wenn ich bis zum 05.09. schon einige Antworten hätte da dich Hochzeit am 07.09. statt finden wird.
Liebe Grüße ImNova