Servus, ich m/16 habe das Problem dass wenn ich etwas esse,,, auch mich wirklich satt esse, nach nicht einmal 1 1/2 stunden wieder hunger bekomme bzw. einfach lust aufs essen. Ich esse dann natürlich etwas bis ich wieder satt bin und dann geht das von vorne los. Ich weiß nicht was ich dagegen tun soll da ich es selber nicht steuern kann und einfach immer und immer hungrig bin.Das spiegelt sich dann natürlich auch im Gewicht wieder...

ich gehe Trainieren im Fitnessstudio aber finde das es vom abnehmen nicht viel bringt grade deswegen glaube ich es.

Bin langsam echt am verzweifeln,,, Danke schon mal im vorraus;)