Wie überwinde ich mch zum Arzt zu gehen?

Ich entschuldige mich jetzt schonmal für den längeren Text. Also, ich bin weiblich,16 Jahre alt und wiege 46,2 kg. Ja, ich weiß das ist zu wenig, aber ich muss sagen ich war schon immer so dünn. Ich beschäftige mich seid Monaten mit dem Thema Depressionen und Essstörung, da ich Angst habe das ich zunehmen werde. Wenn ich unter Freunden bin esse ich normal, aber wenn ich alleine esse oder mit meiner Familie, breche ich meistens das essen wieder aus oder esse Garnichts. Zudem habe ich seid ca. 3 Monaten ununterbrochen Albträume und das jeder Nacht. Früher habe ich gerne Klavier gespielt, was ich heute nicht mehr gerne tue. Ich bin ständig müde und fühle mich so "leer". Ich weine sehr sehr oft und bin antrieblos. Ich verletzte mich des öfteres selbst, zb: ritzen, kratzen, beissen usw.. Ich weiß das sind deutliche Anzeichen für Depressionen und ich weiß auch woher wahrscheinlich kommt. Nicht von der Familie, meine Mutter kümmert sich um sich und fragt mich auch immer ob es mir gut geht, denn ich denke sie merkt vlt. etwas. In meiner Vergangeheit ist sehr viel passiert, was ich jetzt aber nicht öffentlich stellen möchte. Aber ich überwinde mich nicht zum Arzt zu gehen, da ich jetzt meine Ausbildung anfange, und alles neu für mich ist. Und ich habe dann Angst das ich in der Berufsschule gemobbt werde. Aber im Gegensatz dazu macht es mich so kaputt und möchte so nicht weiterleben. Ich hatte auch schon 1-2 Suizidgedanken. Ich habe halt Angst, wenn ich zum Arzt gehe und er mir sagt das ich krank bin das sich mein Leben komplett verändert. Es gibt eigentlich noch viel mehr aber das ist zu privat. Danke fürs zuhören! ich würde mich über hilfreiche antworten freuen..

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Hallo❤
Meiner Meinung nach klingt das teilweise ziemlich nach Nährstoffdepression, ich kann dir nur empfehlen zum Arzt bzw Psychotherapeuten oder Psychiater zu gehen! Am anfang wirkt das ganze 'verändern' zwar bedrohlich, aber es ist besser als nach einem Suizidversuch zwangseingewiese zu werden. Ich hoffe du entscheidest dich dafür.

Liebe Grüße

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Hallo!

Da ich dich nicht kennne oder irgendetwas genaues über deine Symtomatikt weiß würde ich mich einfach mal an einen Psychiater wenden und dort deine Symtome beschreiben um erstmal diese zu behandeln denn wenn diese behandelt werden wird das reden leichter, habe selber die erfahrung gemacht. Ich kann bis heute nicht über alles reden aber in dem meine Symtome behandelt wurden wurde alles leichte wie auch das reden.

Ich hoffe das ich dir damit irgendwie helfen konnte!

LG

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Dein Hamster hamster ^^ das ist völlig normal wenn der napf leer ist er (oder sie?) bunkert das futter :) Meine Schwerster hat auch einen Hamster und sie fütter ihm jeden Abend 1 EL Futter.

Außerdem würde ich ihm nur einen Napf für das Frischfutter anbieten und das Hauptfutter über dem Streu verteilen (macht meine schwester bei ihrem so und ich bei meinen Rennern)

LG

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Ich kann nur meine absolute lieblings seite empfehlen!

https://rollenspielhimmel.de/

Ich war auch lange auf der suche nach einem guten RPG Forum und zumindestens ich hab darin alles gefunden was ich gesucht habe!

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