Also ich denke das liegt daran,dass es verankert in deinem Kopf ist. Du denkst dir wenn du nicht fastest „Ey warum isst du nicht du hast doch die Möglichkeit gerade fett zu essen“ aber beim fasten hast du die Lösung auf diese Antwort schon Vorprogrammiert nämlich darfst du bis 21 Uhr nicht essen und darauf stellen sich deine Reserven ein. du fährst in den Energiesparmodus wodurch dein Energieverbrauch nicht hoch ist und du somit ohne jeglichen Hunger durchhältst.

Also wie der Name schnell schon verrät geht das zügig und nicht ganz verlässlich und wenn du zb positiv auf Corona getestet bist über die Schnelltests müsstest du ja nochmal einen pcr Test machen um das Ergebnis für richtig zu erklären. Pcr Tests werden ja auch in Labors ausgewertet wodurch die Richtigkeit verstärkt. Aber kann natürlich auch mal falsch sein