naja wenn du am tag 6 cheesburger gegessen hast und 1 doner dann wurdest du z.B halt nur 3 cheeesburger und einen halben donber essen

ganz einfach du musst mehr kalorien verbrennenn als zu dir nemhen aber aufpassen mindestens 1200 kalorien und hochstens 2000

MFG oli213

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Kein SELBSTMORD !!!!

wechsel die schule oder so

doch selbst wenn das nicht geht irgendwann bist du mit der schule fertig und nei der arbeit mit zivilisierten leutenes gibt noch so viele sachen im leben die du nicht hattest

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hi Cruzfishein freund von mir hat die XFX und ich hab die Sapphire

und ich sag dir die sapphire is eindeutig besser :D

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Computer

es kommt drauf an was fuer einen computer du dir holstwenn du dir einen PC holst mit einem sehr schwachen prozessor usw dann bringts dir nicht viel dann wuerde ich leiber einen fernseher kaufen aber wenn der PC dann schon ordentlich was drauf hat kann man damit spielen,arbeiten,FERNSEHEN usw.

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du solltest aufpassen dass du nicht weniger als 1200 kal und nicht mehr als 2000 zu dir nimmst

und nachdem du die 30tage ueberstanden hast darfst du nicht sofort auf deine alte ernaehrung zurueckgreifen sonst nimmst du nur mehr zu als du verloren hast

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