Hey, wenn du darauf achtest wieviel Zucker du konsumierst würde ich lieber auf die verzichten und zu Natürlichen ungezuckerten Cashew kernen greifen.

Cashew Kerne haben nämlich eine leichte süßnote. Am besten schmecken die, wenn du die im Ofen ein wenig backst bis sie etwas Braun geworden sind, meiner meinung nach schmecken die so nämlich am besten.

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Hallo, du kannst 14-7 tage nach dem eigentlichen eintreten der Periode einen sst machen. Oder 14 tage nach dem Gv. Ich würde einfach mal schauen ob deine Periode vielleicht noch kommt oder nicht.

Ein Kind in dem Alter zu haben ist eine große Verantwortung vorallem weil der Vater nichtmal Volljährig ist.

Mfg

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Ist zwar keine nützliche antwort aber ich wünsche dir alles gute und viel gesundheit. Ich hoffe es geht dir trotzdem gut🫶🏼🫶🏼

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