nein braucht man nicht.

Klar, wenn man oft traurig ist kann sich das schon in Wut entwickeln zb du wirst oft aggresiver und regst dich schnell über kleine Dinge auf.

Also ich beschäftige mich viel ich lenke mich viel ab lege das Handy mal zur Seite oder spreche mit meinen Freunden drüber wenn du Hilfe / jemanden zum reden brauchst gerne anschreiben.

nein bleibe an dem tag zuhause:)!