Browni21
19.11.2016, 11:39
Habt ihr paar Tipps wie ich freies Rad lernen kann?

Ich hab schon paar Antworten zu dem Thema gelesen z.B:Ganz viele Radwenden machen und dann irgendwann die Hände wegziehen.Ich hab es schon oft probiert aber ich schaffe es nur auf dem Trampolinund nicht auf dem Boden.Ich war auch mal in einem Trainingslager und hab es dort von einer Erhöhung geschafft,aber das ist schon 1 Jahr her.

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Antwort
von okeyydiana
19.11.2016, 11:54

Also Freies Rad.Freies Rad ist fast nur eine Kopfsache.Am besten du versuchst es immer wieder...Meine Tipps:

1. Rad

2. Schnelles Rad

3. Schnelles Rad mit einer Hand (Versuch immer erst mit deer Linken dann mit der Rechten)

4. Versuch ganz nah mit dem Kopf an deinen Füßen zu sein

5. Versuch das alles zusammen

6. Versuch es mit ganz viel Anlauf

7. Und immer ganz viel durchziehen du konntest es ja schon mit Erhöhung Bau dir noch einige Erhöhungen wenn du es schaffst immer tiefer.Aber am wichtigsten Trau dich Freies Rad ist nicht so schwer ^^

Falls du noch mehr Tipps brauchst du kannst mich immer auf Insta ( @dianagymnaast) Erreichen. <3

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