Verantwortung übernehmen und mich der Sache stellen! Immerhin sind beide verantwortlich, da beide am Sex beteiligt waren (hoffentlich bewusst) und beide nicht richtig verhütet haben.

Wasser. Früher hab ich immer Kaffee getrunken, aber da er mir nicht mehr so gut bekam, trank ich 0,5 bis 1 Liter Wasser auf leeren Magen. Und man glaubt gar nicht wie wach man dadurch wird! Außerdem hat man so schon direkt viel Wasser getrunken, was man meistens im Laufe des Tages nicht schafft:)

Amazon Prime hat alle.