IIch hab meine Haare auch Ombrè gefärbt und hb lang überlegt es selber zu machen aber das Ist besser wenn es der Friseur macht, rede einf. Mal mit deinem Friseur Ombrè färben kostet zwischen 80 und 130€ aber du kannst ihm ja deine Kostengrenze sagen und dann schaut er was er tun kann.

Hoffe ich kann dir weiterhelfen

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Ich würde schon zum Arzt gehen. Spürst du eine "schwellung" dort wo es weh tut?

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Hosen kannst du schon 2 tage lang anziehen nach dem Sport, kommt drauf an wie lange du was gemacht hast und ob/ wie viel du geschwitzt hast. Ich wAsche meine Klamotten immer gleich nach dem Sport und Pullis kann du auch 2× anziehen (außer du schwitzt übelst viel).

hoffe ich konnte dir weiter helfen.

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