Kann etwas ganz harmloses sein. Kann aber auch PCOS oder Diabetes sein. Kann aber auch Krebs sein. Es kann wirklich alles Mögliche sein. 

Ferndiagnosen sind daher schlecht. An deiner Stelle würde ich gleich einen Termin beim Endokrinologen machen. Die testen umfangreicher, als es ein Gynäkologe tun würde. Und dann noch mal zum Gynäkologen für einen Ultraschall. Sag du hast sehr starke Schmerzen, damit er den Ultraschall machen muss ;)

Wünsche dir Gute Besserung.

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Zubereitet mit einem entkoffeiniertem Kaffee schon eine gute Sache. Kommt sicherlich drauf an, was man damit erzielen möchte.

Ich ernähre mich ketogen. Ein (entkoffeinierter) bulletproof coffee mit viel Butter und Kokosöl ist manchmal mein Frühstück und hält mich satt bis zum Mittag. Koffein würde meinen Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben und mich aus der Ketose werfen.

Aber noch besser finde ich den "Bulletproof entkoffeinierten Grünen Tee", so wie die Tibeter ihn trinken ;)

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Ich verwende manchmal Kokosnussmehl oder sebstgemahlenes Leinsamenmehl. Es geht aber auch komplett ohne irgendwelche Mehle, indem Du zu den Eiern einfach Frischkäse gibst. Das spart viele Carbs.

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Fddb sagt, dass eine Avocado 3,6g KH / 100g hat.
Jedoch ist eine Avocado eine ganz besondere Frucht. Durch ihren hohen Fettgehalt wird die Aufnahme ihrer KH ins Blut so stark verzögert, dass er praktisch 0,0001g / 100g beträgt. 

Bei Low Carb oder ketogener Ernährung darfst Du so viele Avocados essen wie Du willst, da die Insulinproduktion durch Sie nicht angeregt wird. Sprich dein Butzucker steigt nicht.

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