Whats app hat ja eine bestimmte MB Anzahl, mit der du ein Video schicken darfst. Wie kurz schneidest du dass denn ? Wenn du die MB Zahl überschreitest, funktioniert das auch nicht, egal welches Handy.Es liegt an Whats app. Und wie lange geht das Video was di ihm schicken willst ?

Das wäre eine Möglichkeit. 

Hi. Erstmal ist es wichtig, dass du nicht jeden Tag ins Fitnessstudio gehst. Denn dein Körper braucht sogenannte Erholungsphasen. So jeden 2 Tag ungefähr ins Gym gehen. Und dann so ne halbe std. bis std. In den meisten Fitnessstudios gibt es Trainer, die dir auch wahrscheinlich helfen werden wenn du nicht weißt wie die Übung geht :) In dem Gym solltest du heit deine Sport Klamotten mitnehmen, wenn du sie nicht schon an hast und was zu trinken ist immer unterschiedlich. Im Gym sollten die Trainer eigentlich ganz nett, weil wenn nicht bringt dir das ja auch ncihts wenn du nicht weiter kommst und du schlecht gelaunte Trainer neben dir hast. Und ja du darfst Musik hören, ich meine warum auch nicht? Und du solltest heit beachten dass du dich nicht mit den Gewichten verschätzt, sonder erst klein anfängst ..zu Not kannst du ja auch jemanden Fragen ob er dir das erklärt oder zeigen kann.

Ich hoffe ich konnte dir nen bissl helfen Lg Nils

Am schnellsten geht das nicht so leicht weg. Du musst Disziplin zeigen und nicht mehr so viele fettige Sachen Essen ,nichts zwischen durch Essen und ca. 3 Mahlzeiten am Tag Essen. Und heit Sport machen.

PS. Dann wird das schon ;) Viel Glück