Ich denke es ist nicht schlimm mal einen tag pause zu machen allerdings würde ich an deiner stelle nicht wahllos alles in mich hinein schoppen da dein gewicht am nächsten morgen wahrscheinlich drastisch nach oben fährt. Das geht natürlich alles wieder weg wenn du dich weiterhin ausgewogen ernährst und regelmäßig sport treibst allerdings versuche ich immer solche "fressattacken" (auch an festtagen) zu vermeiden weil es mich total entmutigt wenn am nächsten morgen die waage so viel anzeigt ;) Glg

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Mobbing in der Schule (kein Sinn mehr zu Leben)

HI!

Mir geht es echt Sch.... ich werde seit der Volkschule gemobbt, hab aber bis jetzt immer versucht stark zu sein und ich hatte früher wenigsten noch wenige Freunde und kannte immer noch einige stärken ( ich war früher gut in der Schule und gut im Sport (hatte fast nur 1 im Zeugnis) Im 4. Jahr Hauptschule hab ich mich das este mal geritzt ich habe aber den Fehler gemacht und es jemanden anvertraut , sie hat es meinen Mitschülern und Lehrern erzählt und die dann meinen Eltern. Also war damit einmal Schluss.

Nach der Hauptschue bin ich aber in die Handelakademie gewechselt und hab mir eine Schule ausgesucht an der mich keiner kennt weil ich nicht wollte dass sich das aus der Hauptschule wiederholt. War ein Fehler....ich hab versucht Freunde zu finden.....hab es aber nicht geschafft....ich habe jetzt seit 4 Monaten keine einzigen Freunde mehr in ganz Tirol....die einzigen Freunde habe ich in Niederösterreich. Ich habe jedenfalls wieder angefangen zu ritzen und mach es fast jeden Tag außerdem hab ich weil ich zu dick bin versucht mich zu übergeben nach dem Essen. Habs aber zum Glück nicht hinbekommen....weil ich jetzt auch noch schlecht in der Schule bin und außerdem bin ich nicht mehr so gut im Sport jetzt hab ich einfach keinen Sinn mehr zum leben und will mich nur noch umbringen....

Meine Freunde in Niederösterreich ritzen sich übrigens auch und sind deswegen auch die einzigen mit denen ich mich verstehe und wir hätten auch ausgemacht dass wir uns gemeinsam töten

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Diese antwort wurde von einem Nutzer hier schon mal gegeben und ich hab sie mir kopiert so gut war sie. Also vielen dank für diesen Beitrag."Lies es dir einfach durch:Du willst dich also umbringen? Weil sich keiner für dich interessiert? Du hast nicht viel Freunde. Deine Eltern interessiert das alles nicht. Richtig? - Falsch! Stell Dir vor, Deine Eltern würden in dein Zimmer kommen und würden Dich am Boden liegen sehen. Sie denken Du machst nur Spaß und versuchen nicht negativ zu denken. Also rufen sie ein paar mal Deinen Namen. Du antwortest nicht. Sie schreien Dich an, Du sollst aufhören. Nun schütteln sie Dich durch. Warum atmest Du nicht? Dein Vater eilt zum Telefon und Deine Mutter hält Dich in den Armen, zu geschockt um sich zu bewegen. Sie weiß, dass Du tot bist. Dann weinen sie. Viele Tränen, viele viele Tränen, mehr als Du je vergossen hast. Waren sie es? Es muss ihr Fehler gewesen sein. Sie denken, sie sind Schuld daran. Sie werden jede Sekunde an Dich denken. Und was ist mit Deinen (besten) Freunden? Es kümmert sie nicht, dass Du nicht mehr da bist. Richtig? - Wieder falsch. Was werden sie denken, wenn euer Klassenvorstand verkünden würde, dass Du tot bist? Sie würden anfangen bitterlich zu weinen. Das Mädchen/ Der Junge, die/der Dich jeden Tag angelächelt hat, aber mit dem Du nie geredet hast? Sie/Er weint um Dich. Der Junge der jeden Tag mit Dir gestritten hat? Er wird geschockt sein, am Boden zerstört. Nun leidet er unter Depressionen und gibt sich die Schuld dafür. Die Gruppe Mädchen in Deiner Schule, die Dich mit ihren Worten verletzen? Sie geben sich auch die Schuld dafür, was mit Dir passiert ist. Was ist mit Deinem Lehrer? Hat er nicht gut genug unterrichtet? War er zu streng mit Dir? Er wird seinen Job an den Nagel hängen. Schmerz. Wer wird Deine Beerdigung organisieren? Wer wird Deine Sachen wegräumen müssen, Deine Klamotten? Sie werden Deine Notizen/ Tagebücher lesen, um es zu verstehen. Sie werden an jeder weiteren Sekunde daran zerbrechen. Wenn Du Dich heute umbringst, wirst Du nie wissen, wie es morgen sein wird. Du wirst es niemals wissen, weil Du tot bist. Deine Familie hasst sich dafür. Dein bester Freund/ Deine beste Freundin wird auch unter Depressionen leiden. Und das nur, weil Du Dich umgebracht hast. Und nun denke ich an jeden, der jemals an Suizid gedacht hat, oder versucht hat, sich umzubringen. Weißt Du warum? Weil ich weiß wie es ist. Ich bin durch die Hölle gegangen und habe es geschafft. Du bist schön, auf Deine eigene Art und Weise. Egal ob Du schwarz, weiß, homosexuell, groß, dick, dünn bist. Du bist hübsch! Willst Du Dich immer noch umbringen? Denk nochmal darüber nach. Es gibt kein Zurück. Und ich verspreche Dir, wenn Du es tun wirst, wirst Du nicht Dich verletzen, sondern die Menschen, die Dich lieben. Sie würden jeden Tag an Dich denken. Denk daran. Du bist hübsch, Du bist niemals allein. Ich liebe jeden einzelnen von euch & werde für euch da sein."Ich betone nochmal, dass dieser Text nicht von mir stammt, aber ich habe mir die Erlaubnis genommen, ihn weiterzugeben, weil er mich wahnsinnig berührt hat und der Schreiber mit jedem Wort Recht hat... <3

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Mobbing in der Schule (kein Sinn mehr zu Leben)

HI!

Mir geht es echt Sch.... ich werde seit der Volkschule gemobbt, hab aber bis jetzt immer versucht stark zu sein und ich hatte früher wenigsten noch wenige Freunde und kannte immer noch einige stärken ( ich war früher gut in der Schule und gut im Sport (hatte fast nur 1 im Zeugnis) Im 4. Jahr Hauptschule hab ich mich das este mal geritzt ich habe aber den Fehler gemacht und es jemanden anvertraut , sie hat es meinen Mitschülern und Lehrern erzählt und die dann meinen Eltern. Also war damit einmal Schluss.

Nach der Hauptschue bin ich aber in die Handelakademie gewechselt und hab mir eine Schule ausgesucht an der mich keiner kennt weil ich nicht wollte dass sich das aus der Hauptschule wiederholt. War ein Fehler....ich hab versucht Freunde zu finden.....hab es aber nicht geschafft....ich habe jetzt seit 4 Monaten keine einzigen Freunde mehr in ganz Tirol....die einzigen Freunde habe ich in Niederösterreich. Ich habe jedenfalls wieder angefangen zu ritzen und mach es fast jeden Tag außerdem hab ich weil ich zu dick bin versucht mich zu übergeben nach dem Essen. Habs aber zum Glück nicht hinbekommen....weil ich jetzt auch noch schlecht in der Schule bin und außerdem bin ich nicht mehr so gut im Sport jetzt hab ich einfach keinen Sinn mehr zum leben und will mich nur noch umbringen....

Meine Freunde in Niederösterreich ritzen sich übrigens auch und sind deswegen auch die einzigen mit denen ich mich verstehe und wir hätten auch ausgemacht dass wir uns gemeinsam töten

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In welche hak gehst du? Antworte bitte

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Leben am ende bitte hilfe

Heei leute also so wie die Überschrieft schon sagt will ich allem ein Ende setzen weil ich wirklich keine lust mehr hab es ist einfach zu viel passiert ich erzähle euch mal alles damit ihr mich verstehen könnt.

Alsoo es hat schon alles im Kindergarten angefangen das ich kaum Freunde hat eigentlich keine.... Dann kam die Grundschule und da fing alles richtig an... Ich wurde gemobbt und hatte auch keine Freunde wirklich keine! Dann wurde ich fast vergewaltig von meinem Onkel Ich hab das nie jemanden erzählt weil ich einfach falsche Freunde hatte. So also war die Grundschulzeit auch Mies. Mhh alsoo dannn fing die 5 Klasse an auch die war Mies denn es waren viele aus meiner Grundschule in meiner Schule.... Das Gemobbe fing wieder an und dann auch das ständige rumgeheule... Immer heulte ich und dann in der 6-7 Klasse wurde es auch nicht besser. In der 7 Klasse wurde es dann am schlimmsten.. Ich fing an zurauchen und mich zuritzen... Immder mehr und mehr ich hatte keine freunde ich hatte gar nix.. Dann fing es auch immer mehr an das ich von Jungs veräppelt wurde ich habe mit einem Jungen was gehabt aber weil ich ihn liebte dann war ich aber nur seine trophäe und das bemerkte ich auch schnell ich wurde dann von meinen ganzen freunden immer wieder verarscht und sie haben alle drum gebelt das ich ihnen eine runterhole oder so.. jetzt durfte ich endlich in der 8 Klasse die schule wechseln okay ja ich hab jetzt Freunde aber ich will trozdem allem ein ende setzen ich finde es unfair das manche leute sterben dürfen nur ich nicht und jetzt hat mir mein Exn auch noch gesagt das er mich nicht mehr liebt. Ich liebe ihn aber immer noch und ich will einfach nicht mehr und mir ist egal wenn jemand um mich weint es ist mir so egal ich will einfach nicht mehr... Bitte Hilfe was soll ich machen

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ich weiß nicht ob du das überhaupt noch lest aber ich schreibs mal rein: Diese antwort wurde von einem Nutzer hier schon mal gegeben und ich hab sie mir kopiert so gut war sie. Also vielen dank für diesen Beitrag.

"Lies es dir einfach durch:

Du willst dich also umbringen? Weil sich keiner für dich interessiert? Du hast nicht viel Freunde. Deine Eltern interessiert das alles nicht. Richtig? - Falsch! Stell Dir vor, Deine Eltern würden in dein Zimmer kommen und würden Dich am Boden liegen sehen. Sie denken Du machst nur Spaß und versuchen nicht negativ zu denken. Also rufen sie ein paar mal Deinen Namen. Du antwortest nicht. Sie schreien Dich an, Du sollst aufhören. Nun schütteln sie Dich durch. Warum atmest Du nicht? Dein Vater eilt zum Telefon und Deine Mutter hält Dich in den Armen, zu geschockt um sich zu bewegen. Sie weiß, dass Du tot bist. Dann weinen sie. Viele Tränen, viele viele Tränen, mehr als Du je vergossen hast. Waren sie es? Es muss ihr Fehler gewesen sein. Sie denken, sie sind Schuld daran. Sie werden jede Sekunde an Dich denken. Und was ist mit Deinen (besten) Freunden? Es kümmert sie nicht, dass Du nicht mehr da bist. Richtig? - Wieder falsch. Was werden sie denken, wenn euer Klassenvorstand verkünden würde, dass Du tot bist? Sie würden anfangen bitterlich zu weinen. Das Mädchen/ Der Junge, die/der Dich jeden Tag angelächelt hat, aber mit dem Du nie geredet hast? Sie/Er weint um Dich. Der Junge der jeden Tag mit Dir gestritten hat? Er wird geschockt sein, am Boden zerstört. Nun leidet er unter Depressionen und gibt sich die Schuld dafür. Die Gruppe Mädchen in Deiner Schule, die Dich mit ihren Worten verletzen? Sie geben sich auch die Schuld dafür, was mit Dir passiert ist. Was ist mit Deinem Lehrer? Hat er nicht gut genug unterrichtet? War er zu streng mit Dir? Er wird seinen Job an den Nagel hängen. Schmerz. Wer wird Deine Beerdigung organisieren? Wer wird Deine Sachen wegräumen müssen, Deine Klamotten? Sie werden Deine Notizen/ Tagebücher lesen, um es zu verstehen. Sie werden an jeder weiteren Sekunde daran zerbrechen. Wenn Du Dich heute umbringst, wirst Du nie wissen, wie es morgen sein wird. Du wirst es niemals wissen, weil Du tot bist. Deine Familie hasst sich dafür. Dein bester Freund/ Deine beste Freundin wird auch unter Depressionen leiden. Und das nur, weil Du Dich umgebracht hast. Und nun denke ich an jeden, der jemals an Suizid gedacht hat, oder versucht hat, sich umzubringen. Weißt Du warum? Weil ich weiß wie es ist. Ich bin durch die Hölle gegangen und habe es geschafft. Du bist schön, auf Deine eigene Art und Weise. Egal ob Du schwarz, weiß, homosexuell, groß, dick, dünn bist. Du bist hübsch! Willst Du Dich immer noch umbringen? Denk nochmal darüber nach. Es gibt kein Zurück. Und ich verspreche Dir, wenn Du es tun wirst, wirst Du nicht Dich verletzen, sondern die Menschen, die Dich lieben. Sie würden jeden Tag an Dich denken. Denk daran. Du bist hübsch, Du bist niemals allein. Ich liebe jeden einzelnen von euch & werde für euch da sein."

Ich betone nochmal, dass dieser Text nicht von mir stammt, aber ich habe mir die Erlaubnis genommen, ihn weiterzugeben, weil er mich wahnsinnig berührt hat und der Schreiber mit jedem Wort Recht hat... <3

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oh du arme :/ geh einfach vor beginn der 3.stunde zu einem Lehrer und frag ihn nach dem schlüssel für dein Klassenzimmer. sag einfach du bringst ihn gleich ins Sekretariat und putzt das inzwischen mit wasser weg

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Für den anfang reicht das sicher aus wenn es nichr sogar zu oft fürs erste ist. Ich würde zu beginn ein stück "eingehen" und nicht gleich vollgas laufen. Lauf in einem geeigneten tempo sodass du nicht nach 10 min halbtot bist :). Wenn du nicht mehr kannst auf jeden fall langsamer gehen oder pause machen (ich würd aber immer in bewegung bleiben). Danach auf jeden fall dehnungsübungen machen und wasser trinken. Nicht mit vollem bauch laufen gehen! Aber eine kleinigkeit davor zu essen wäre besser als mit ganz leerem magen Hoffe ich konnte helfen ;)

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Ham wir auch mal gemacht.. ich hab ferkel und winnie puuh genommen haha die sind soo süß :)

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Ganz viel wasser trinken dann fühlst du dich voll und hast keine Kalorien zu dir genommen

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Hallo :) ich glaub das ist normal. Ich mach mir jeden tag unzählige gedanken über echt alles und wenn ich dann andere sehe die so unbeschwert leben denk ich mir immer ob die sich eigentlich keine gedanken über irgendwas machen. Ich denke z.b. auch total viel über den menschen und das leben nach. Dass das alles funktioniert. Dass jeder iwie eine seele oder so hat & was die menschen nach dem tod machen.. also mach dir nichts draus ich finde es ist gut sich darüber gedanken zu machen :)

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Ja gibts.. ich glaub alles so um 5€ :) aber die Qualität lässt natürlich zu wünschen übrig

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Aaalsoo du bist in ein mädchen verliebt und hasst sie? Alles klar... nein aber jetzt ernst meine beste freundin und ich konnten uns bis vor 5 Jahre nicht leiden und jetzt kleben wir immer zusammen und lieben uns echt.. alsoo ja es geht :)

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Haarausfall hat eig wenig mit dem alter zu tun. Ich hab durchgehend haarausfall, vor allem wenn die haare nass sind da habe ich mit einmal durchfahren gleich die hälfte meiner haare in der Hand, aber ich hab tabletten gefunden die echt helfen. Da steht zwar nur drauf "haut haare nägel von dr. Böhm mit kieselerde und eisen" aber wenn du das in der Apotheke sagst glaub ich wissen die was du meinst. Die wirken echt gut. :)

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