Natsz
06.12.2015, 21:41
Wie kann ich schnell und gesund abnehmen bis Silvester,3-5 kg?

Ich bin 1,72 m groß und wiege 72 kilo aber ich selber fühle mich unwohl und auch meine Mitmenschen machen mich drauf aufmerksam das ich echt aufpassen soll. Ich möchte abnehmen aber ich weiß nicht wie ich das machen soll...hat da jemand ein rat für mich? Danke:)

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Antwort
von nikenaaaf
06.12.2015, 22:27

Du könntest fasten versuchen damit nimmt man sehr schnell ab oder die zitronen diät ☺️
Sind aber beide sehr extrem und es besteht große FA gefahr

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