Ich kann die Angst verstehen, aber
Angst steht dir nur im Weg und wichtig ist das du jemanden findest mit dem du über alles reden kannst( sei es ein Arzt oder ein Freund oder vielleicht jemand fremdes), manchmal hilft es auch alles nieder zuschreiben was man denkt, fühlt , wie man lebt... setzte dich mit dir selbst mal auseinander.
Versuch aus deinem Trott rauszukommen und mache Dinge die Dir Spaß machen, Hobbys , Freunde treffen...

...zur Antwort

So etwas brauch viel Geduld , Zeit und Einfühlungsvermögen. Der Faktor warum jemand so ist ,spielt eine große Rolle dabei!
Man kann durchaus Jahre und Ewigkeiten mit solch jemand eine Beziehung führen, aber man sollte dazu auch bereit sein einstecken zu können! Manche Sachen wie Handeln und tun versteht man meist erst später aber es lohnt sich an einer psychischen Erkrankten Person festzuhalten!!

...zur Antwort

Ich habe eine Sonnenallergie und die fängt an mit Punkten die dann nach einer Weile sehr stark Jucken , Zinksalbe und Kälte Umschläge helfen da am besten zumindest bei mir!
Aber es muss nicht gleich eine Sonnenallergie sein sonder kann auch eine andere allergische Reaktion sein. Ein Arzt schafft meist Klarheit

...zur Antwort

Wenn du gerne liest dann eine Buchempfehlung- Leben im hier und jetzt/ loslassen von Kurt Tepperwein hat mir geholfen!!
Ansonsten such dir Hilfe bei einem Arzt, sprich offen darüber und der kann dich auch überweisen!

...zur Antwort
brauche Hilfe Irgendwie geht es mir überhaupt nicht gut Ich hab nur noch Angst?

Irgendwie geht es mir jetzt seit über einen halben Jahr nicht wirklich gut. Ich weis nicht wieso aber immer wenn ich in die Schule geh oder ins Einkaufszentrum oder sonst wo hin wo viele Menschen sind fühl ich mich einfach unwohl. Ich hab irgendwie immer das Gefühl das mich wer anschaut Mir kommt es so vor als würde ich auf einmal extrem schwitzen . Ehrlich gesagt hab ich auch ein bisschen Panik:/ Am Anfang hab ich auch ziemlich starke Bauchschmerzen . Das erste was ich mache wenn ich in die Schule geh ist auch sofort das nächste Klo aufsuchen wegen den Bauchkrämpfen :/ Meistens hab ich auch dann Durchfall All diese Symptome verschwinden aber auch dann nach so 3 h wenn ich mich an meine Umgebung gewöhnt habe und meine Schulkameraden mit mir reden Mit meinen Schulkameraden versteh ich mich eh halbwegs nur die Lehrer sind ein bisschen komisch Sie sagen immer das ich es eh nie schaffe und nur mit Glück den Test geschafft hab (hatte eine 2) etc. Naja am Abend wird es wieder schlimmer und ich mach mir Gedanken ob morgen eh alles In Ordnung wird :/ Manchmal ist es so extrem das ich bis 3 Uhr wach bleibe und dann am nächsten Tag wieder in die Schule gehen muss Doch im Laufe der Woche wird es eh halbwegs besser . Doch dann kommt das Wochenende. Manchmal schaff ich gar nichts und fühle mich wie der größte Looser und Versager Und an anderen Tagen geht es wieder halbwegs . Weil ich da mit Freunden Skype oder was unternehme Doch wenn wir irgendwo hingehen wo viele Menschen sind ist das halt wieder schlecht für mich :/ Manchmal kommt es mir auch (in letzter Zeit öfters) so vor das dass Leben irgendwie Sinnlos ist Tag für Tag lernen und am Wochenende quäl ich mich mit meinen Problemen rum :( Was ist nur los :( Ich hoffe ihr könnt meinen Text halbwegs entziffern

...zum Beitrag

Ich denke die erste Frage ist wovor hast du Angst? Hast du etwas erlebt was dir negative Gedanken verschafft? Sprich wirklich mal mit einem Arzt darüber das sind Panikattacke! Vielleicht setzt du dich auch mal mit dir selbst auseinander, trittst gegen deine Ängste an .
Viel Glück und Kopf hoch

...zur Antwort

Das kann unterschiedliche Gründe habe, Nerv eingeklemmt, Wirbelsäule... bis zu Verspannungen.. am besten lässt du es mal abklären ggf. ein MRT der Wirbelsäule ist meist hilfreich.  

...zur Antwort