Hey, tatsächlich haben wie die Wende schon wieder erreicht, denn es wird wieder später dunkel momentan.
Dadurch, dass weniger die Sonne scheint bekommen wir auch weniger Vitamin D, was essenziell fuer unsere Laune sein kann. Ich kann dir Vitamin D Kapseln empfehlen. Vielleicht hebt das deine Laune ein wenig.
Auch Ablenkung kann helfen. Fange eine neue Serie, Podcast an. Oder hör ein neues Album durch. In diesen Zeiten geht es vielen so (auch mir).
So schnell wie der Winter gekommen ist wird er auch wieder vorüber sein.
LG