hilft allein so eine Darmkur bei einer gestörten Darmflora mit Ernährungsumstellung, jetzt ohne Medikamente vom Arzt zu nehmen

brauche ein paar Vorschläge

danke!

Jemand Erfahrung mit Lefax?

Hallo

jedes Mal wenn ich in der Uni reden muss kann ich nicht mal vor Nervosität einen richtigen Satzbau bilden.. Plötzlich vergess ich Artikel, die Fachbegriffe, sogar die leichtesten Sätze.. was kann man dagegen tun? Gibt es vllt irgendwelche Medikamente die helfen?